Löpning • Träning • 3 inlägg • 2370 visningar •

Träningsprogram för LL

Jan Wåhleman

1966 • TULLINGE

•

17 juni 2012 - 21:29

Gilla

Jag följer för tillfället Fribergs program för Marathon och måste säga att det är ett program som tilltalar mig väldigt mycket. Roligt, tufft och omväxlande.

Mitt stora mål för säsongen är dock Lidingöloppet och tycker det är synd att Friberg inte har något program för LL. Någon som vet om det är något på gång?

Mia M

1976 • Falköping

•

18 juni 2012 kl 19:03

Gilla

Undrar jag med. :-)

Torkel Skogman

1970 • Stockholm

•

18 juni 2012 kl 23:01

Gilla

Running Sweden har träningsprogram för Lidingöloppet (http://www.runningsweden.se/clubrunningsweden/trana-med-oss-infor-lidingoloppet/traningsprogram-lidingoloppet/) som kan ge en indikation på lämplig träning inför LL beroende på ens ambitionsnivå.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.