Löpning • Skador & Rehab • 13 inlägg • 361 visningar •

Hjälp jag får panik

Kenth Hörling
1971 • Vagnhärad
#1
•
16 april 2008 - 21:21
Gilla
Har under en tid känt en smärta i vaden som inte vill ge med sig är jag springer känns det som att det dras en rem runt vaden och det lir dålig cirkulation. Jag har tränat bra och följ 1.45 programmet från marathon.se.
Nu är det endast en månad kvar till GBG varvet och jag blir inte av med smärtan. Finns det någon vänlig ängel som vet vad jag kan göra. När jag får massage så känns det som om smärtan sitter i vadbenet. Så det borde inte vara behinneinflammation. Jag vill genomföra loppet till varje pris
Johan Bäck
1971 • Örebro
#2
•
17 april 2008 kl 09:29
Gilla
Om problemet blir värre ju längre in i passet du kommer rör det sig sannolikt om Kroniskt komparment syndrom. Beror (precis som"benhinneinflammation") på en alltför snabb ökning av träningsdosen, dåliga skor och alltför stumt underlag. Vila är egentligen det ända rätta, men om du promt tänker fullfölja det här rekomenderar jag löpning på t.ex. rundbana ett tag. Du ska även OMEDELBART efter varje träningspass kyla det smärtande området, ev med lätt kompression och högläge. Komplettera gärna med antiinflamatoriskt preparat t.ex. Dilkofenak eller Ipren. Tigerbalsam och "antiinflammatoriska" salvor typ Zon är bara skit, men känns bra. Med stor risk för att du får surt efter får du mycket bra resultat med kortison (måste förskrivas av läkare!).
Sarah Englund
1971 • Tyresö
#3
•
17 april 2008 kl 13:36
Gilla
Johan - bara nyfiken: är det just Zon som är skit, eller är det antiinflammatoriskt i gelform överhuvud taget? Jag testar just Ipren-gel (sen igår) på ett ont ben, men vet ännu inte om det ger nån effekt....
Fredrik Burefalk
1974 • Strängnäs
#4
•
17 april 2008 kl 13:39
Gilla
Jag har provat alla former av "gel"
Inget hjälper blir bara kladdigt.
Johan Bäck
1971 • Örebro
#5
•
17 april 2008 kl 14:52
Gilla
Tanken bakom all transcutan administrering (gel-medicinering) är att man skall kunna få en högre koncentration av läkemedlet där det behövs. Problemet är bara att hur man än smörjer o masserar går läkemedlet aldrig in längre än någon millimeter (det finns forskning som verifierar detta men jag kan tyvärr inte hänvisa till nån specifik artikel) och allt man får är en ökad värmekänsla i huden, vilken tillverkarna hänvisar till som den undergörande effekten. Ska Du använda antiinflammatoriska preparat - ät dom. Får Du problem med magen så kompletera med receptfria antacida (Zantac, Inside, Omeprazol, losec ol).
Gustav
1979 • Malmö
#6
•
17 april 2008 kl 15:47
Gilla
Johan: Intressant att du helt sågar produkter rakt av.

Jag kan mycket väl tänka mig att perorala medel i många fall kan vara effektivare än transkutana. Det beror på vad man vill uppnå med effekten. Att gelerna dock har lägre biverkningsprofil kan vara intressant i vissa fall. Vid registrering av nya läkemedel måste effekt påvisas. Om nu alla geler var "skit", varför skulle då läkemedelsverket godkänna dem?
Johan Bäck
1971 • Örebro
#7
•
17 april 2008 kl 16:17
Gilla
Gustav: det är klart att gelerna har effekt, men bara som sagt nån millimeter ner. Man skulle kunna tänka sig att massagen tillsammans med den antiflogistiska effekten ger en ökad kappilär genomblödning som i sin tur ger effekt. Att med gel uppnå terapeutiska koncentrationer vid fulminant inflamation blir, förutom kladdet, väldigt dyrt.
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#8
•
17 april 2008 kl 16:27
Gilla
..""antiinflammatoriska" salvor typ Zon är bara skit, men känns bra."

Well, är det inte det som är måttet för om det fungerar? "Fungerar" skulle ju per definition kunna vara "att det känns bra".., att det fyller sin funktion.

*måste le lite*
Johan Bäck
1971 • Örebro
#9
•
17 april 2008 kl 16:41
Gilla
Peter: nja inte riktigt; om du bryter benet och får morfin så känns det bra men benet är fortfarande av... *ler tebaka*
Gustav: jag undrar om det måste påvisas effekt om du tar en redan prövad substans i en ny administreringsform.
Sarah Englund
1971 • Tyresö
#10
•
17 april 2008 kl 17:15
Gilla
och jag måste oxå le - åt denna medicinska ord-battle..! :-) underhållande!
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#11
•
17 april 2008 kl 19:56 Redigerad 17 april 2008 kl 21:57
Gilla
..hm.. jag missade att någon försökt bota benbrott med Zon..

Och ska vi göra ett ord-batttle av det så har väl ingen läkt ett benbrott med diklofenak heller :-)
Johan Bäck
1971 • Örebro
#12
•
18 april 2008 kl 09:24
Gilla
Det är just det jag menar..
Olof Reimer
1959 • Saltsjö-Boo
#13
•
18 april 2008 kl 10:11
Gilla
Man ska inte underskatta placeboeffekten. Tron kan försätta berg...;-)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.