Löpning Träning 14 inlägg 2976 visningar

Man kanske skulle ta sig i kragen och ge sig ut på en löprunda!

Magnus Wallin
1976 • Ängelholm
#1
11 mars 2012 - 17:01
Gilla
Lite pepptalk efterlyses!
1965 • Torsås
#2
11 mars 2012 kl 21:16
Gilla
Självklart ska du ta dig en löprunda! Det är ju så härligt att springa utomhus den här tiden och tänk vilken energikick du får efter en löprunda där du kanske eg inte känner för det men ändå faktiskt genomför din träning. Kämpa på!
Conny Adolfsson
1954 • Hyltebruk
#3
12 mars 2012 kl 00:23
Gilla
Springa en runda om man inte ser någon mening med det kan inte vara rätt, då blir det en ytterligare börda bland många andra. Man skall göra saker som är roligt, göra saker som man tycker är nödvändigt, man kan även göra saker som man tror att man mår bra utav, och där kan löprundan eller promenaden komma in i bilden, man kan ju även springa en lite kortare runda i väntan på bättre tankar och humör.
1972 • Dalsjöfors
#4
12 mars 2012 kl 07:45
Gilla
När jag har en riktig dipp brukar jag göra något som ligger helt utanför min "comfortzone" tex springa längsta passet någonsin, vara med på ultraintervall, eller något annat som man vet att man förmodligen klarar men inte säkert. Efteråt känner man sig som en världmästare och skulle man misslyckas så har man ändå gjort en prestation man kan vara stolt över.
1974 • Ljungby
#5
12 mars 2012 kl 09:09
Gilla
Behov av pepptalk nu?! Är väl bara att titta ut genom fönstret och se solen och den torra asfalten för att löplusten skall infinna sig.:-)
Tom-Ingar Bjørndal
1974 • Saltsjö-Boo
#6
12 mars 2012 kl 09:19
Gilla
Att ta en träningsrunda är lite som att äta kakan OCH ha den kvar - energimässigt! Man investerar energi, men får ännu mer energi tillbaka - det är konstigt det...
1967 • Uppsala
#7
12 mars 2012 kl 11:36
Gilla
Ja, jag tar mig nu i kragen! *swiiiissssch*
1965 • Kungsholmen
#8
12 mars 2012 kl 11:58
Gilla
Jag säger som Morgan: känner man inte lust nu i vårvädret så är det dags att byta motionsform.
Joar
1975 • Göteborg
#9
12 mars 2012 kl 13:55
Gilla
Just idag är det ju hur inspirerande som helst att springa!
Var bara tvungen att springa ett intervallpass på lunchen. Oftast bävar jag lite inför att pressa mig riktigt hårt, men idag körde jag hela vägen in i mjölksyraväggen utan att latmasken i mig ens vågade knysta stopp.
DET ÄR JU VÅR!
Magnus Wallin
1976 • Ängelholm
#10
12 mars 2012 kl 14:20
Gilla
Kan meddela att det blev 14,39 km......
Jennie Salomonsson
1975 • Partille
#11
12 mars 2012 kl 16:47
Gilla
Jag tog mig i kragen för två veckor sen. Ångrar det inte.
Träningsvärk är fantastiskt!
Mikael
1986 • Borås
#12
12 mars 2012 kl 18:51
Gilla
Blev 13km extra idag, hur härligt som helst. Underbart med vår! :)
Björn
1962 • Det kuperade landskapet
#13
12 mars 2012 kl 19:27
Gilla
"Man kanske skulle ta sig i kragen och ge sig ut på en löprunda!"

jag kan bara inte bestämma mig om jag ska ta den före eller efter distanspasset.
;-)
1965 • Torsås
#14
12 mars 2012 kl 22:07
Gilla
Härligt Magnus! Hoppas det känns bra nu?!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.