1 januari 2012 kl 18:32
"vilken sko" hi, hi! Ska jag räkna upp alla åtta? :-)
Konstgt ställda frågor, springer du bara på asfalt??
Långpass/mängd: detta beror ju helt på VAR man springer!! Asfalt=Nike free eller saucony kinvara. Is=ice bug phyto. Skogen= invo8 orc280, Salomon Speedcross, new balance 101.
Intervaller/snabb: saucony A3 eller Nike free om på asfalt, i skog nb 101.
Tävling: beror såklart på underlag!! Har sprungit mara i kinvara, ultra (72km, grus och asfalt) i Nike free, mil och halvmara i saucony A3, terränglopp i nb101 eller Speedcross. Fjällorientering i sommar i involvera.