6 oktober 2011 kl 18:09
Ang skor, viktigast tycker jag:
- att de sitter ordentligt på foten
annars kommer man trampa av sig dem i leran, respektive vricka fötter och underben på den klippiga biten av underlaget och alla rötter nedför. Kan ju även vara värt att ha ett par som inte består av mesh till stor del då man lätt kör tårna genom dem i nedförslöporna.
- att du inte är rädd om dem
de kommer lukta och se ut som s*tan efteråt
Och ni som tvekar, jag sprang mitt första marathon veckan innan loppet och kom i mål. Ingen strålande tid men det skyller jag på ett snedtramp, fick gå från 15 km kontrollen. Så bara man har bra grundkondis kommer man långt!