Löpning Övrigt 74 inlägg 12282 visningar

TALANG ÄR EN MYT - ALLA KAN BLi BÄST

Niklas
1992 • Västerås
#1
20 oktober 2011 - 23:21 (Redigerad 20 oktober 2011 - 23:39)
Gilla
Detta är något som gav mig en tankeställare och tycker det är en väldigt intressant slutsats!

Denna artikel handlar om att alla kan bli experter på vad de än vill bli, om det så är matematiker, hockeyproffs eller löpar-kung! http://mormonlady.se/forskning-och-vetenskap/10-000-timmars-regeln-eller-hur-man-blir-en-expert/
För er som inte orkar läsa artikeln sammanfattar jag den lite kort här.

Det är några vetenskapsmän som har gjort forskning på våra experter i livet. Det de har kommit fram till är att oavsett om det gäller operasångare eller fotbollsproffs så har det lagt ner ca 10 000 timmar träning/övning. Det är organiserad träning de handlar om, inte bara gå ut och jogga 10km om dagen för att bli bäst på löpning eller sjunga i duschen för att bli sångare/sångerska. 10 000 timmar motsvarar ca 3 timmar om dagen i 10 år eller 6 timmar om dagen i 5 år.

Det de vill ha sagt med detta är att talang egentligen inte finns utan att de som är bäst är de som lagt ner denna mängd träning/övning.
< < < 1 2 3 4 > > >
1963 • Bromma
#61
12 november 2011 kl 23:43
Gilla
Jag tror att viljan och målmedvetenheten att underkasta sig många timmars träning under många år är nödvändig - och kanske en talang i sig, som någon föreslog. Men det räcker inte med det, tyvärr. Vissa har helt enkelt bättre fysiska förutsättningar OCH samma vilja och målmedvetenhet. Det är de som kommer att komma hela vägen. Svaret på den eviga frågan "arv eller miljö" är helt enkelt "både och"!
Anders Ström
1947 • Skarpnäck
#62
14 november 2011 kl 00:09 Redigerad 14 november 2011 kl 00:20
Gilla
Ja, Gunnar det är säkert så.
Dock historiskt har tiderna blivit bättre p.g.a. mer och bättre träning och var man lever (typ på hög höjd). http://en.wikipedia.org/wiki/Men's_10,000_metres_world_record_progression

Kenenisa Bekeles sista varv (400m) vid OS 2008 var på 5000m 53,87 och på 10000m 53,42.
Juha Vätainen hade på EM 1971 sista varvet på 5000m 52,8
och 10000m sista varvet på 53,8.
Så visst kan vi nordbor vara med och slåss om medaljer! Träningen måste dock troligen bedrivas i ett bra klimat och på hög höjd under
vissa perioder (typ vintern)
1978 • Arboga
#63
14 november 2011 kl 09:05
Gilla
Det är mycket prat om de fysiska förutsättningarna för att nå topptider. Men jag tror att minst lika mycket ligger i huvudet. Mental styrka är A&O för att kunna prestera både i det enskilda loppet som att "orka" vara bäst flera år i rad.
Idag finns det visserligen många bra program där man kan justera sitt huvud, men precis som att man behöver en fysiologisk talang tror jag man behöver en riktig vinnarskalle för att nå de extrema resultat som endast ett fåtal gör.
Anders Ström
1947 • Skarpnäck
#64
14 november 2011 kl 10:26
Gilla
Javisst Per,
"You must realize one thing. In every little village in the world there are great potential champions who only need motivation, development and good exercise evaluation"
Arthur Lydiard
"The thinking must be done first, before training begins."
Peter Coe
"I made the school team, and when I won in a match against another school it was the greatest moment of my life even greater than the European titles. In those school races, I always ran my legs off. There were girls watching and I wanted to impress them. I was foaming and vomiting, but I won"
Juha Väätäinen of Finland
"Ignore, then, whether you are tall and thin or short and stocky— whether they laughed at you at home (where they are often unkind) or at school (where they are mostly blind, anyway). Indeed—to hell with the lot of them if you 'feel' you can do it."
Percy Cerutty




1959 • Saltsjö-Boo
#65
14 november 2011 kl 11:09 Redigerad 14 november 2011 kl 11:11
Gilla
Härligt att ni diskuterar Väätäinen. Spurtstriden med Haase gjorde ett enormt intryck på mig som friidrottsintresserad 12-åring, och jag är än idag övertygad om att det är den grymmaste spurt världen nånsin skådat...

Här kommer ett till bud på hur snabba de sista 300 metrarna var....
Se: http://www.youtube.com/watch?v=vyaJhyNKNEc
Väätäinen passerar den krökta linjen (som ju borde vara startlinjen för 1500 m) vid 27:15,2 och är i mål på 27:52,75. Detta betyder att de sista 300 m sprangs på 37,6 s!!!
Rätta mig om jag har fel...
Daniel Larsson
1967 • Stockholm
#66
14 november 2011 kl 14:02
Gilla
Något för ung för att minnas Väätäinen, men det där är nog bland det värsta jag sett...
1982 • Stockholm
#67
14 november 2011 kl 14:11
Gilla
Lika lite som att alla skulle kunna bli krönta till Miss Universe, lika lite tror jag att ALLA kan bli bäst....
Anders Ström
1947 • Skarpnäck
#68
14 november 2011 kl 18:00
Gilla
"Hard work, given time, will defeat talent"
Unknown
Anders Ström
1947 • Skarpnäck
#69
14 november 2011 kl 18:08
Gilla
"You can’t become a winner overnight or even in a couple of years- it takes time… You will
lose races and you will have to accept that, learn from it and believe that you will win the
next one, knowing that you will probably lose that as well. You have to just keep believing
that one day you will win."
Paula Radcliffe
Tomas Oskarsson
1955 • Borås
#70
23 november 2011 kl 22:25
Gilla
Du har rätt Olof om de sista 300 metrarna.
Harry...jo jag vet att det är provocerande att säga att varenda finne var dopade men man hade 20 löpare under 14 minuter nåt år om jag inte kommer ihåg alldeles fel. Tyvärr verkar det finnas en dopingkultur i Finland vilket skidåkningen också visat senast för nån vecka sen. Hur många svenska löpare respektive skidåkare har befunnits vara dopade?
Tomas Oskarsson
1955 • Borås
#71
23 november 2011 kl 22:26
Gilla
Ursäkta Henry skall det vara.
1961 • Lomma
#72
23 november 2011 kl 22:49
Gilla
Nu har jag inte läst allt, men är det för att peppra dig? Klart att talang är avgörande, allt annat är nonsens.
Tomas Oskarsson
1955 • Borås
#73
27 november 2011 kl 00:53
Gilla
Helt klart Mats.
Fredrik Johansson
1981 • Lund
#74
27 november 2011 kl 15:48
Gilla
Den aktuella undersökning jämförde alltså hur mycket träning människor i toppen hade lagt ner. I en sådan bivariat studie kontrollerar man inte för "talang". Det går alltså inte att uttala sig om huruvida talang spelar någon roll eller inte. Troligen har alla dessa "experter" ett stort mått av talang. Det är antagligen därför de orkar lägga ner så mycket träning/övning. Vad undersökningen visar är att det krävs mycket arbete för att bli bland de bästa. Det räcker inte med "talang". Sedan får en annan undersökning visa i vilken grad talang spelar roll. Själv tror jag att man kan komma långt genom att verkligen satsa. Men oftast satsar man på det man är bra på från början - eller det som går lätt att lära sig. Förresten vill jag också betona att allt inte går ut på att bli bäst - utan att utveckla sig själv - utifrån sina egna mål/visioner. Det är det som är underbart med amatörlöpning. Alla är välkomna att delta på sina premisser!
< < < 1 2 3 4 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.