Löpning • Träning • 7 inlägg • 3952 visningar •

Löparkompis i Linköping

Karl Tegnestedt
1970 • Linköping
#1
•
9 november 2011 - 08:21
Gilla
Hej!
Jag planerar att springa inomhus på löpbandet 2 ggr i veckan för att inte tappa grundkonditionen. Saknar löpningen utomhus, löpband är grymt tråkigt, men det blir inte av att jag tar mig ut ensam. Finns det någon som vill hänga på en gång i veckan, typ 8-10 km i lugnt tempo, 5-5,15/km. Lördagar i dagsljus hade jag tänkt mig. Ryd, Vidingsjö eller runt ån är bra rundor, Kalle
Alexander Ulltjärn
1971 • Sollentuna
#2
•
9 november 2011 kl 12:44
Gilla
Hänger gärna på.
Karl Tegnestedt
1970 • Linköping
#3
•
23 november 2011 kl 08:11
Gilla
Hej Alexander!
Jag och min löparkompis sprang LOK-milen i lördags, härligt skitigt och lerigt, lite tjurruset över det hela. Vi har bestämt att springa nu på lördag också men då blir det en runda utanför Lambohov någonstans.
Vill du hänga på? Troligtvis 12.00 som kan flyttas till senast 13.00. Att jag inte vill springa senare än 13.00 beror på tiden mellan frukost och lunch samt att det är skönt att ha gjort träningen så tidigt som möjligt.
Hör av dig om du är intresserad, Kalle
Alexander Ulltjärn
1971 • Sollentuna
#4
•
24 november 2011 kl 18:26
Gilla
Har ingen skola jag måste till på lördag förmiddag, så jag är intresserad. Kör gärna så tidigt som möjligt.
Jonas Dartman
1967 • Linghem
#5
•
24 november 2011 kl 18:55
Gilla
Jag skulle gärna hänga på också. Jag bor utåt Linghem, men har bil, så jag är flyttbar. Var utanför Lambohov?
Alexander Ulltjärn
1971 • Sollentuna
#6
•
25 november 2011 kl 20:53
Gilla
Hmm, lika bra att bestämma något...

Jag startar vid Konsum, Lambohov Centrum, strax efter 12. Sen springer jag söderut, tar en sväng på Lambohovsspåret sedan upp till Slaka, genom skogen till Lilla Aska, skogen på andra sidan Lilla Aska och sedan tillbaks. Alla som vill är välkomna att hänga med. Det brukar finnas gott om gratis parkeringsplatser vid Konsum.
Jonas Dartman
1967 • Linghem
#7
•
26 november 2011 kl 00:07
Gilla
Tyvärr har annat kommit i vägen i morgon, men jag följer gärna med en annan gång. Ha en fin löparlördag!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.