31 oktober 2011 kl 18:08
Redigerad 31 oktober 2011 kl 18:10
Ni kan läsa lite om mitt lopp jag sprang förra året här:
http://milen-sub40.blogspot.com/p/new-york-marathon-2011.html
Annars så tips:
- Ta med dig mycket pengar till nummerlappsutdelningen och sportmässan...... :-)
- Ta med dig mycket kläder till starten som du kan kasta bort när loppet startar. Det är kallt och blåsigt vid Verrezanobron.
- Broarna är lite tyngre att springa uppför än vad jag trodde.
- Spring inte för fort på 1:st avenue. Det är lätt hänt :-). Du förstår vad jag menar när du springer där...
- Jag upplevde de sista kilometrarna utanför och i Central Park tunga. Det var lite backigare..... :-)
