26 september 2011 kl 10:56
Redigerad 26 september 2011 kl 11:11
Malin, vad tråkigt att höra att det inte funkar för dig.
Du känns för ung för att ha problem med höftkulan så jag tycker verkligen du ska undersökas av en läkare som får besluta om du ev. ska ta en röntgenbild för att utesluta broskförändringar.
Sedan tycker jag du ska gå och bli undersökt av en bra sjukgymnast med vidareutbildning inom idrottsskador. Min helt egen personliga uppfattning är att jag tror helt och fullt på kvick-fixar (OBS! ingen negativ värdering i uttrycket, de här människorna är superduktiga) av naprapat eller kiropraktor när man som annars frisk har dragit till något, tex ryggskott, nackspärr, etc. Om man behöver gå tillbaka till naprapat eller kiropraktor under lång tid för samma åkomma tror jag att man fastnar i symptomlindring istället för att satsa på att ta itu med grundproblemet.
Har man som du flera olika mer eller mindre uttalade symtom, övervägande muskulära/ligamentära, som jag uppfattar det av din beskrivning, så skulle jag lägga vikten på en långsiktig helhetslösning där du själv är huvuperson och ansvarig för din rehabilitering med hjälp av råd och stöd av rehabexperter.
Sedan är det så i min egen lilla värld att jag tror yoga och barfotalöpning är lösningen på alla världens problem, men det tänker jag inte pracka på någon annan :-)
Sköt om dig och lycka till i fortsättningen!
