Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
1 inlägg
•
3411 visningar
•
Smärta insidan av vaden... Råd och tips?!
Viveca Poulsen Maltesson
1978 • Gullbranna
#1
•
5 september 2011 - 20:39
Gilla
Klicka för att gilla
Jag har en liten fundering, som jag hoppas kunna få svar på här. Jag har senaste rundorna (kommer smygande efter en stunds löpning och känns mest efteråt) fått ont på insidan av ena benets vad. När jag känner med fingrarna och hittar punkten är det en riktigt ilande smärta, som sträcker sig från mitten av vaden och uppåt... Någon som känner igen detta?
Jag kan ju tillägga att jag sprungit i kassa skor sedan jag började springa (i maj-juni) och ska köpa nya nu. Har dock inte haft några besvär alls förrän nu.
Tacksam för råd och tips!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Smärta insidan vaden
Smärta på insidan av knät
Smärta Insidan Hålfot/Nära Hälen
smärta i nedre delen av vaden.
Huggande smärta insidan av knät