Löpning Löparkompisar & kontakt 132 inlägg 2155 visningar

jogg.se-träff i Göteborg någon???

1978 • Lindome
#1
2 februari 2008 - 21:45
Gilla
Ok, än så länge är ju vädret inte så pålitligt men slänger ändå ur mig en liten förfrågan inför bättre vårdagar.

Vi är ju många jogg.se-medlemmar från Göteborgstrakterna här. Vore det inte trevligt med en kombinerad tränings/umgängesdag? Löpning (kanske Skatås?) i kombination med picknick av nått slag och kanske lite roliga kvällsaktiviteter. Behöver inte vara så pretentiöst.

Nån som tycker det låter som en kul idé?
< < < 1 2 3 4 5 6 7 > > >
1978 • Lindome
#61
13 februari 2008 kl 12:30
Gilla
Lars: Vet inte om det finns några allmäna omklädningsrum - jag brukar alltid åka dit omklädd. Men om det inte finns är du välkommen att lägga in din väska i vår bil!
1974 • Lerum
#62
13 februari 2008 kl 13:05 Redigerad 13 februari 2008 kl 13:06
Gilla
Det finns omklädningsrum, kostar 30:-.
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#63
13 februari 2008 kl 13:07
Gilla
Jag kommer med bil om ngn vill lägga saker i den.
Peter Bengtsson
1966 • Hindås
#64
13 februari 2008 kl 20:17
Gilla
30:- för ett skåp är en billig försäkring för att slippa få bilrutan inslagen.
Tyvärr finns det många som dras till dylika parkeringar och letar väskor.

Sen är det aldrig fel med en bastu efter en runda.

Jag hoppas att det är fint väder men det är inget man kan rå över.
1981 • Kållered
#65
15 februari 2008 kl 19:25
Gilla
Hur är tanken denna dag ang. passets längd och tempo osv? Försöker följa 4 timmars programmet på Marathon.se, och då vore ett långpass på ca 21 km ett bra alternativ för min del, eller någonstans däromkring längdmässigt! Behöver absolut inte bli så heller, för det är kul att springa ihop, men det vore kul att veta hur tankarna går så man kan planera den övriga träningenför den veckan sen! =)
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#66
15 februari 2008 kl 19:29
Gilla
ett långpass i gemytlugt tempo hade ju varit trevligt, de som vill kan ju dra på i slutet
1981 • Kållered
#67
15 februari 2008 kl 22:10
Gilla
Låter bra! =) Tiden är inte så noga, men kilometrarna vill man knåpa ihop!! =)
1963 • Mölndal
#68
15 februari 2008 kl 22:25
Gilla
Skall försöka hänga på,låter kul, och tar i så fall gärna ett 2 tim.pass. Kan inte de längre rundorna utan brukar i bland ta 8:an+12:an. Kanske lite tråkigt men då hittar man ju i alla fall. Jag ligger gärna i ca:5.50 tempo.
1978 • Lindome
#69
15 februari 2008 kl 23:25
Gilla
Min tanke var också ett distanspass på 1,5-2 timmar i lågpulstempo. Sen vilken hastighet det blir är ju lite olika (för min del hamnar jag runt 6.30-7.00 min/km) men vi får väl försöka dela in oss i smågrupper så gott det går när vi kommer dit. Och vill några springa kortare sträcka är ju det inget problem heller.
1968 • Tollered
#70
15 februari 2008 kl 23:34
Gilla
Man kan ju ta 18 km rundan (18,5) och dela upp i olika tempogrupper eftersom det verkar bli några stycken som kommer.

Just ja, jag kommer med stor sannolikhet och vill gärna springa 5;50-6 minuters tempo!
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#71
16 februari 2008 kl 11:24
Gilla
verkar som de flesta av oss vill springa i samma tempo, men vi kan ju dela upp oss om vi märker att det går för snabbt/för sakta efter en stunds joggande.

vi syns!
Anna W
1980 • Hisings Backa
#72
16 februari 2008 kl 13:25
Gilla
Om nån vill hänga på i "om jag fortsätter som jag börjat kommer jag snart bli allvarligt skadad, så jag kommer ta det väldigt lugnt och mest gå, men vill ändå komma för att få träffa lite folk och prata efteråt" så är ni välkomna att följa med mig.
1963 • Mölndal
#73
16 februari 2008 kl 15:47
Gilla
18km. rundan låter bra. Jag hänger på någon som kan den och då gärna ca:5.50 tempo.
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#74
16 februari 2008 kl 16:40
Gilla
har sprungit 18km ngra gånger, det är vid 12km ungefär som det är dåligt skyltat, har sprungit fel flera gånger där. Man borde ju lära sig tycker man hehe annars är 18km rundan mycket trevlig att springa
Maria Andersson
1966 • Kungsbacka
#75
16 februari 2008 kl 17:33
Gilla
Va kul det blir om vädret nu bara inte strular till det! Har aldrig sprungit nåt längre pass med sällskap, så jag ser fram emot lite sporrning för att hålla 5:50-tempo!
1969 • Göteborg
#76
16 februari 2008 kl 18:00
Gilla
Låter trevligt. Jag kommer om inget om inget oförutsett inträffar.

Söndag 24/2 kl. 12 var det alltså.

Det hör nästan till att springa vilse på 18km-rundan, det är någonstans när man springer längs med en mosse som man låter sig luras (12km kan nog stämma) och tricket är att hålla mer åt vänster än man tror (och inte förledas ut på mossen). Hade man sprungit där oftare vore det ju inga problem, någon gång om året blir det för min del.



Roland Söderström
1962 • Onsala
#77
17 februari 2008 kl 09:57
Gilla
Någon som tänkt sig 5:15 tempo?
Det skulle jag vilja ligga på.
18km:arn har jag aldrig sprungit så det kan vara kul. Är den inte väldigt blöt nu?
Peter Eriksson
1971 • Hisings Kärra
#78
17 februari 2008 kl 10:14
Gilla
Jag skulle kunna tänka mig lite snabbare än 5.50 men kanske inte orkar
18 km i 5.15 tempo men någonstans där omkring (ca 5.25) låter rätt ok för mig.
Har varit förkyld en vecka nu så jag hoppas kunna sätta igång nu på måndag (imorgon) lite försiktigt så får vi se hur kroppen känns på söndag.
2006 • Alingsås
#79
17 februari 2008 kl 11:16
Gilla
18 km stigen bestod mest av frusen lergegga när jag sprang den igår.
1972 • Alingsås
Administratör
#80
19 februari 2008 kl 10:04
Gilla
Jag har bokat av Öppet spår och bokar in Skatås på söndag istället. Det blir tyvärr ingen löpning för min del eftersom barnen får hänga med men en picknick i Skatås är ju inte det sämsta heller.
Vi tittar nog in runt 13:00 när follk börjar komma tillbaka från sina rundor.
Vi ses!
< < < 1 2 3 4 5 6 7 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.