Löpning • Skador & Rehab • 11 inlägg • 13753 visningar •

Tejpa Bröstvårtor

Tobias Egle
1976 • Göteborg
#1
•
30 mars 2007 - 16:12 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
Hej allesammans,

jag har inte riktigt kommit på en bra lösning att inte ha ont i bröstvårtorna efter lång träningspass. Med untertröja funkar det jättebra men nu börjar det bli lite för varmt med så mycket kläder och tejpa vill jag helst inte för att jag har ganska mycket hår på brösten och vill inte raka... ;-)

Har nån en bra lösning?
Michael Carlsson
1968 • Jönköping
#2
•
30 mars 2007 kl 16:44 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hej!

Brukar tejpa fast en kompress bit över vårtan.
är lite hårig jag med men riktig tejp, typ sådan de använder inom vården gör inte ont att riva av!
Prova och kämpa på! m.v.h Micke Carlsson
Daniela K
1983 • Oslo
#3
•
30 mars 2007 kl 17:45 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hehe brukar med tejpa bröstvårtorna men inte när ja tränar..Kirugtejp funkar super bra sitter bra o när man duschar är den lätt att ta av utan att det gör ont. Finns på apoteket!
Alf Englund
1957 • Västervik
#4
•
30 mars 2007 kl 17:46 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hej!

Prova att smörja in med vitt vaselin. För mig funkar det perfekt. Jag tar det även på tårna för att slippa blåsor.
Tobias Egle
1976 • Göteborg
#5
•
2 april 2007 kl 09:19 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Tack så mycket för alla bra tips - jag provar!!!

;-)
Ricardo Paiva
1985 • Karlholmsbruk
#6
•
17 maj 2009 kl 12:20
Gilla
Hallå där, upplever precis samma problem och ska springa maran nu iår för första gången. Behöver jag någon annan tejp eller håller kirurgen hela maran?

Vaselinet kan nog också vara en bra idé, tack på förhand!
Zingo Andersen
1974 • Lund
#7
•
17 maj 2009 kl 16:14 Redigerad 17 maj 2009 kl 16:52
Gilla
Jag har bara en gång haft problem med "sår" på brösvårtorna och den gången hade jag en annan tröja änn jag brukar så det kan till viss del eller ibland vara ett "material problem".
Oskar Anderssom
1986 • Tumba
#8
•
6 augusti 2010 kl 17:01
Gilla
Problemet är oftast bomull när det blir fuktigt, antingen får man tejpa eller investera i tröjor med annat material exempelvis polyester.
Torbjörn Örnstig
1970 • Täby
#9
•
6 augusti 2010 kl 21:07
Gilla
Jag använder bara "funktionsmaterial", men har noterat att olika material skaver olika mycket. Det märks ju också om man känner på tyget. Tror dock att det viktigaste är att inte ha en för tight tröja. Med en lite luftigare passform försvinner problemet. I alla fall för mig.
Lars Svärd
1973 • Järfälla
#10
•
7 augusti 2010 kl 08:55
Gilla
Har man nu inte ståltuttar, eller har hittat rätt tröja, så kan man tejpa på följande sätt:
En liten bit tejp på typ 2 cm i fyrkant. Dessa sätter man mitt på där det inte finns något hår. Man kan även ta ett vanligt plåster som man klipper bort klister-vingarna som sedan bara är att trycka på plats.
Dan Johansson
1974 • Granan
#11
•
7 augusti 2010 kl 08:58
Gilla
Salveqvicks vattenfasta plåster funkar fint annars. Sitter ett helt marathon utan problem.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.