Svullnaden i foten efter stukningen vill inte ge med sig

Jag stukade foten rejält för 5-6 veckor sedan. Eftersom jag hört att man skall belasta och jobba med foten så snart som möjligt drog jag ganska snabbt igång träningen igen. Först lite försiktigt men allt eftersom foten tillät det mer eller mindre som vanligt, fast tejpad. De sista veckorna har jag sprungit som vanligt och jag fixade ett fint PB på Göteborgsvarvet utan att vara tejpad. Visst känns det lite extra i foten jämfört med den friska men inget som egentligen hindrar mig,

Nu till själva frågan. Foten är fortfarande ganska rejält svullen. Är det normalt? Skall jag använda någon kompressionsstrumpa för att försöka lindra svullnaden eller skall jag bara låta den vara eftersom den inte hindrar mig? Det som jag mest av allt är rädd för är att jag hindrar läkningen och därför drar på mig någon kronisk försvagning / skada i foten. Alla tankar och tips tas tacksamt emot!