Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Träning
•
10 inlägg
•
4348 visningar
•
hur ska man börja
Marcus Gladh
1991 • kristinehamn
#1
•
1 maj 2011 - 20:12
Gilla
Klicka för att gilla
hur ska man börja springa ?
Fia
1992 • Kumla
#2
•
1 maj 2011 kl 20:31
Gilla
Klicka för att gilla
utan musik, sakta, till man spyr och sen lite till.
Marcus Gladh
1991 • kristinehamn
#3
•
1 maj 2011 kl 20:34
Gilla
Klicka för att gilla
måste man spy :P
Fia
1992 • Kumla
#4
•
1 maj 2011 kl 20:35
Gilla
Klicka för att gilla
man måste inte. men man kan.
Marcus Gladh
1991 • kristinehamn
#5
•
1 maj 2011 kl 20:47
Gilla
Klicka för att gilla
okej
Marcus Gladh
1991 • kristinehamn
#6
•
1 maj 2011 kl 20:47
Gilla
Klicka för att gilla
spydde du ?
Fia
1992 • Kumla
#7
•
1 maj 2011 kl 22:04
Gilla
Klicka för att gilla
inte än.
Jonas Wincent
1970 • Sala
#8
•
1 maj 2011 kl 22:06
Gilla
Klicka för att gilla
Bästa tråden hittills. Håll oss uppdaterade. För övrigt så har jag inte spytt än...
Fia
1992 • Kumla
#9
•
1 maj 2011 kl 22:13
Gilla
Klicka för att gilla
då är du inte tillräckligt bra än.
Marcus Gladh
1991 • kristinehamn
#10
•
2 maj 2011 kl 12:07
Gilla
Klicka för att gilla
lol fia
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
När ska jag börja öka kaloriintaget?
Hur ska jag börja efter sjukdom?
Hur lång löpuppehåll krävs för att man ska behöva börja om från början?
Benhinne problem när ska man börja löpa igen?
Nybörjare ska börja springa