Löpning • Skador & Rehab • 15 inlägg • 3020 visningar •

Astma?

Andreas Carlsson
1991 • Halmstad
#1
•
21 mars 2011 - 16:50 (Redigerad 21 mars 2011 - 16:50)
Gilla
Jag spelade fotboll i HBK från det att jag var 6 år till att jag var 16, hade sedan ett break och började igen när jag var 17 och är nu 20 år, och jag hade alltid sämst kondition i laget trots att jag var med på i stort sett alla träningar, och det kändes som jag hade lite tendenser till andningssvårigheter ibland. Och det kändes som att kondition aldrig blev bättre.

Blev även sjuk i September förra året i en riktigt segdragen förkylning, den har väl försvunnit nu men känner mig lite snorig ibland sådär, och känner att jag har lite svårt att andas när jag väl går och tänker på det.

Jag vet inte om det är inbillning det där med förkylningen men konditionen var aldrig bra.

Min fråga är då om jag kan ha någon lättare variant av astma eller något liknande?
Steve Hero
1963 • Linné
#2
•
21 mars 2011 kl 20:39 Redigerad 21 mars 2011 kl 20:38
Gilla
Så kan det väl vara. Gå till din vårdcentral och be att få göra ett test.
Med rätt medicinering ska du vara i stort sett besvärsfri.
Mona M
1971 • Östersund
#3
•
22 mars 2011 kl 09:30
Gilla
Jag har i många år försökt mig på löpträning.
En sommar sprang jag 2-3 gånger i veckan och när sommaren var slut hade jag som längst sprungit 600 m.
Hopplöst och väldigt deprimernade. Jag kunde inte alls förså varför jag hade så dålig kondition. Jag är smal och gillar att röra på mig och få hänger med mig när jag går.

Så gjorde jag ett lungfunktionstest och det konstaterades att jag har astma.
Och plötsligt kan jag löpträna :-)
Förvisso fullpumpad med Bricanyl men fatta känslan när jag för ett par veckor sedan sprang 7 km för första gången.

Det "lustiga" är att jag aldrig tänkte på att jag inte kunde andas ordentligt även när jag inte tränade. Det var som att jag var så van vid att få dåligt med luft att det blev ett normaltillstånd.
Till och med nu ett år senare får jag känna efter och påminna mig om att ta Bricanyl när det känns tungt.

Om du går till en läkare så kommer du antagligen få göra ett PEF-test, alltså göra några utandningar i en liten mätare. Jag gjorde det för några år sedan och det var normalt så det är inget man ska lita på.
Bäst är att göra ett "riktigt" test men jag tror tyvärr inte att det är möjligt på så många ställen i landet.
Å andra sidan verkar det inte vara så svårt att få Bricanyl utskrivet om man har astmasymptom och då kan du ju testa själv om det blir bättre.

Lycka till
Andreas Carlsson
1991 • Halmstad
#4
•
22 mars 2011 kl 15:25
Gilla
Tack för en otroligt vettigt inlägg, var ute och sprang runt 2,5 km nu bara för att testa, har inte tränat på länge men så jag valde att gå runt 300m, andningen kändes väl relativt ok, men nu när jag väl har kommit in och pulsen har lugnat ner sig så känns det som att det sitter något slemliknande i halsen men jag får dock inte upp något när jag hostar.

Fick tid hos vårdcentralen på torsdag så får vänta och se vad som säger.
tant strul
1977 • Uppsala
#5
•
30 mars 2011 kl 17:14
Gilla
Jag ger mig in i tråden då jag själv har börjat misstänka att jag har astma (ofta förkyld, hostar, svårt med andning, är allergisk etc). Är då lite nyfiken på att höra hur det har gått för dig Andreas?
Mona - du skriver om något du kallar för ett "riktigt" test, vad är det?
Andreas Carlsson
1991 • Halmstad
#6
•
30 mars 2011 kl 17:48 Redigerad 30 mars 2011 kl 17:48
Gilla
Jag var och gjorde en spirometri, där man testar lungkapacitet osv med och utan astmamedicin, och jag fick lite bättre värden när medicinen hade gjort verkan, så jag ska antagligen göra ett test till där jag kommer att få springa och komma upp i puls och sedan testa igen och se om det ger större utslag.

Jag kände väl mig inte direkt mycket bättre efter medicinen men det ska bli skönare att kolla hur det blir när man har kommit upp i puls, eftersom det är då det är värst för mig..

Fick också reda på att jag har väldigt små lungor och min läkare ville därför att jag skulle göra en lungröntgen.
Mats
1963 • Västerås
#7
•
30 mars 2011 kl 17:54
Gilla
Ger mig lite in i dialogen. PEF testet mäter med vilken kraft du andas ut. Mäts i liter per minut o tittar enbart på maxtrycket, inget annat registreras.

Ett astma test där man gör PEF testet men också tittar på hur utandningen ser ut runt omkring maxtrycket, helt enkelt en kurva på hela utandningsförloppet. Man tittar också på övrig lungkapacitet. Efter en serie tester får du en korttidsverkande luftrörsvidgande medicin o 15 minuter senare görs samma test. Om dina värden förbättras med mer än 10% så är det en klar indikation på astma. Beroende på hur kurvan ser ut kan det också ge indikation på KOL. Hela testet tar c:a 45 minuter i anspråk.

Testet skall kunna genomföras på alla vårdcentraler.
Mona M
1971 • Östersund
#8
•
30 mars 2011 kl 18:42
Gilla
tant strul, det jag menade med "riktigt test" var alltså spirometritestet som är beskrivet ovan.
Man sitter i en liten "bur" där man andas i ett munstycke som mäter lungkapaciteten och där man framkallar ett astmaanfall, blir man bättre av medicinen så har man alltså astma.

PEF.mätaren används oftast på hälsocentralerna men säger egentligen inget om någon eventuell astma om man inte har besvär just där och då.
Därför ska man inte nöja sig med PEF.testet om man ändå misstänker astma.
Jag fick veta att mitt test var bra och att det inte var något fel på mina lungor. Som tur var så jobbar min chef med att mäta just lungkapacitet (spirometri) och gjorde en koll på mig där det visade sig att jag har astma.

Jag visste inte ens att jag hade problem att andas då det hade blivit ett normaltillstånd för mig. Nu vet jag tex att mina astmaanfall alltid börjar med "högfärdshosta" och jag har lärt mig att känna efter ordentligt hur andningen verkligen är.

Framför allt kan jag numera jogga vilket är det bästa av allt :-)
tant strul
1977 • Uppsala
#9
•
2 april 2011 kl 13:50
Gilla
tack för svar!
Stefan Frick
1966 • Ludvika
#10
•
2 april 2011 kl 14:57
Gilla
Vill dela min erfarenhet med astma och medicin. Efter att ha vägrat gå till läkare i 20 år gjorde jag ett "astmatest" på en vårdcentral och fick mig tilldelat medicinen Symbicort mot astman. Min dagliga astma försvann helt i och med medicineringen och jag gjorde samma vecka personligt rekord på en 7 km bana. Det är nu helt fantastiskt att kunna springa utan att ständigt få kämpa för att suga i sig luft.
Mona M
1971 • Östersund
#11
•
2 april 2011 kl 20:06
Gilla
"@Stefan, är det kortison?
Jag fick utskrivet Pulmicort (tror jag att det heter) som jag skulle ta varje dag mot inflamation i luftrören. Tyvärr hade jag ständigt ont i halsen så jag slutade med den.
Kanske borde testa igen....
Mona M
1971 • Östersund
#12
•
4 april 2011 kl 10:17
Gilla
Måste bara tillägga...
Skulle springa igår men det visade sig att min nya inhalator inte fungerade. DAMN säger jag bara vilken skillnad att springa utan astmamedicin. Jag förstår verkligen att jag aldrig lyckades ta mig mer än några 100m trots ihållande försök innan det konstaterades att jag har astma.

Så jag hoppas att ni som har misstankar om astma får det bekräftat (eller hjälpta om det är något annat fel) för med rätt hjälp gör det verkligen skillnad.

gert karlsson
1948 • ingared
#13
•
4 april 2011 kl 10:48
Gilla
testa gärna SINGULAIR tabletter. bara genom läkares ordination. hjäper för mig ibland. de är dyra, men vad gör man inte för att kunna jogga ifrån grannen...
Johnny Bråttom
2007 • Stockholm
#14
•
4 april 2011 kl 10:54 Redigerad 4 april 2011 kl 10:55
Gilla
Jag fick utskrivet Pulmicort och Bricanyl förra våren och använde det till i höstas, har allergiastma . På vintern har det funkat utan och jag har bl.a åkt Vasaloppet.

Nu tänkte jag börja ta medicinen i god tid innan pollen kommer och började för en vecka sedan. Kunde knappt springa i veckan, det gick mkt tungt och kändes som jag hade astma. Kan medicinen ge denna kortsiktiga effekt? Har ju bara använt medicin förra året och då hade jag ju redan symptom så jag vet inte hur den funkar i början utan pollen sas. Någon som vet?
Lisa
1978 • Malmö
#15
•
5 april 2011 kl 14:53
Gilla
Hade astma när jag var yngre. Har nu börjat löpträna, har gjort det i ca 1 år. När jag springer 5km lite snabbare så funkar inte andningen riktigt utan jag måste då och då ta ett djupt andetag för att få tillräckligt med luft. Tror ni att detta är astman som spökar eller är det så för alla? Använder ingen medicin idag. Borde jag det?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.