Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Tävlingar & Motionslopp
•
69 inlägg
•
5720 visningar
•
Solvikingarnas Vårtävling
Oskar Samuelsson
1990 • Mölndal
#1
•
12 mars 2007 - 20:24 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
Klicka för att gilla
http://www.solvikingarna.se/Solv/Form/UserProfile.aspx?InstId=11535
Fick reda på att det var någon form av träningstävling i skatås nu på lördag. Jag är inte tillräckligt informerad för att lägga upp tävlingen i tävlingskalendern. Det är väl efteranmälan som gäller för de som vill vara med. Men 20 spänn extra är väl överkomligt. Jag kommer nog i alla fall.
< <
<
1
2
3
4
1
2
3
4
>
> >
Oskar Samuelsson
1990 • Mölndal
#2
•
16 mars 2007 kl 15:41 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Starten går i morrn.. Verkar ju i och för sig som att jag är enda Jogg-startande.. samma address gäller.
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Administratör
#3
•
16 mars 2007 kl 16:00 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Lycka till i morgon Oskar!
Du verkar vara i bra form.
Oskar Samuelsson
1990 • Mölndal
#4
•
16 mars 2007 kl 17:17 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Krånglar inte benhinnorna så ska jag väl kunna hålla 4mins tempo.. Helt ok form med andra ord.. Tack
Oskar Samuelsson
1990 • Mölndal
#5
•
18 mars 2007 kl 12:44 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Avälgger rapport:
Oerhört härligt väder.. bara blåsten som var lite jobbig, men den gav sig i spåret. Förvånansvärt många deltagare och seriös men uppsluppen stämning.
Satsade på lite under fyra mins-tempo, men fick mjölksyra i framsidan av vänster vad (ovanligt.. gick väl ut för hårt) och hamnade i ett helt ok tempo, men var oförskämt pigg mot slutet och vågar mig på att säga att man hade mer att ge. Musklerna är problemet med andra ord, inte konditionen.
Härligt med årets första lopp och det känns att man behöver lite tävlingserfarenhet innan Gtb-varvet.
Nästa vecka slår Solvikingarna ett slag för påhittigheten och kör
två
eller
fyra
varv i stället för ett på 8:an. Hehe.. Jaja, jag klagar inte, men kommer antagligen inte.
kortben
1966 • GÖTEBORG
#6
•
18 mars 2007 kl 14:56 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Grattis Oskar! Bra jobbat.Den där hastigheten skulle jag inte ens fixa till spårvagnen...
Ni verkar ha haft tur med vädret, idag har ju varit riktigt vårförrädiskt med alltifrån hällregn på morgonen till solsken och snöstorm omväxlande under dagen!
Oskar Samuelsson
1990 • Mölndal
#7
•
19 mars 2007 kl 20:54 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Tackar kortben.. det var mycket underligt väder ja..
Det blir 16km:arn för mig ändå.. fortfarande ingen som ska med? Bra "uppvärmning" inför varvet. Nu på lördag kl 11.
Oskar Samuelsson
1990 • Mölndal
#8
•
19 mars 2007 kl 20:58 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
En fråga också.. hur fungerar det med "visa tävlingsresultat"? Vilka tävlingar dyker upp där?
Sofia Löytynoja
1963 • Mölndal
#9
•
20 mars 2007 kl 20:20 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Heja Oscar, du verkar gillla Solvikingarna´s lopp. Jag såg dig på Sylvesterloppet. Du kommenterade min silvriga tomteluva då jag stod som funktionär längs Avenyn. Fler kan väl hänga på på lördag. 70 kr. inkl. efteranmälningsavgift. Som hittat. Mer info. Solvikingarna´s hemsida.www.solvikingarna .se Själv är jag anmäld till 16km. men har haft huvudvärk i 4 dgr. och har dessutom sjuka barn hemma så jag är inte säker.
Dan Idehed
1965 • Partille
#10
•
20 mars 2007 kl 20:32 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Efter att ha vilat från löpningen i en vecka (Åkt utför i Åre) så blir det perfekt med Solvikingarnas 16 lopp till helgen.
Ja e me!
Oskar Samuelsson
1990 • Mölndal
#11
•
20 mars 2007 kl 20:57 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Härligt.. Ni lär se killen i vit craft t-shirt och vit NewBalanceKeps.
Tror jag kommer ihåg dig Sofia.. det var ett roligt lopp. Hittade till och med lite fler bilder på solvikingarnas hemsida.. bra påhitt!
Stefan Litzén
1970 • Göteborg
#12
•
10 mars 2010 kl 17:11
Gilla
Klicka för att gilla
Hej!
På lördag, 13 mars, är det den första av två Vårtävlingar.
Den snörika och långa vintern gör att underlaget på lördag kommer vara varierande. Bitvis är det riktigt bra men långa sträckor är det hårdpackad snö eller is. Hela banan kommer att sandas sent fredag eftermiddag, men räkna ändå med att det är halt på delar av banan.
Har du tillgång till Icebugs, löparbroddar eller liknande är det en god idé att ta med dem för att sedan välja strax före start när du ser hur det ser ut då.
Jag sprang själv rundan tisdag kväll med vanliga löparskor och det fungerade ok det också.
Känner du dig osäker och är orolig för underlaget så erbjuder vi i år möjligheten att flytta fram din start till den första Vårtävlingen 2011. Det görs i så fall på plats i samband med nummerlappsutdelningen på lördag.
Information om loppet finns på Solvikingarnas hemsida.
Deltagande sker på egen risk.
Välkommen att springa in våren (eller om det är att springa ut vintern)!
Mvh,
Stefan Litzén
Tävlingsledare, Solvikingarna
Thomas Johansson
1953 • GARPHYTTAN
#13
•
10 mars 2010 kl 22:52
Gilla
Klicka för att gilla
Jag tar med orienteringsskorna som reserv! Hoppas det blir soligt.
Jöhan Täst Brådin
1978 • Göteborg
#14
•
11 mars 2010 kl 09:50
Gilla
Klicka för att gilla
Själv sprang jag 16 km banan förra (eller förrförra) året! Kanonkul. Kanske blir repris i år?
Robert Roman
1962 • Torslanda
#15
•
11 mars 2010 kl 15:03
Gilla
Klicka för att gilla
Ja, det får bli ett deltagande.
Bra sätt att få ett tempolopp i kroppen med lite adrenalinsupport...
Stefan Litzén
1970 • Göteborg
#16
•
11 mars 2010 kl 20:12
Gilla
Klicka för att gilla
Jag sprang Grusåttan torsdag kväll. Underlaget var klart bättre än i tisdags så det tar snabbt på snö och is nu.
På många ställen är isen porös så man sjunker igenom lite och får ett helt ok fäste.
De partier där det är mest is kvar är i kurvan vid stenen efter 500 meter, runt badplatsen vid Härlanda Tjärn och den långa raksträckan som ligger i skugga mellan Svarttjärn och Lilla Delsjön.
Det är bra sandat på isen och det kommer att sandas mer under fredag eftermiddag.
Som sammanfattning är det inget optimalt underlag för att tävla på men med tanke på hur det såg ut bara för 5 dagar sedan tycker jag det är helt ok. Men räkna inte med rekordtider...
/Stefan
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Administratör
#17
•
11 mars 2010 kl 20:16 Redigerad 11 mars 2010 kl 20:17
Gilla
Klicka för att gilla
Kalas Stefan
Låter som om att det bara är att köra. En vårtävling är ett vårtävling...
Tackar för rapporten och börjar ladda.
Bodil Ahnoff
1955 • Lycke
#18
•
11 mars 2010 kl 21:31
Gilla
Klicka för att gilla
Tack för utförlig rapport Stefan, förhoppningsvis kan broddarna ligga kvar i träningsväskan på lördag. Må solen värma o smälta imorgon. Ni som är snabba kan väl förresten "springa upp" isen, så vi som kommer efter, slipper halkan;)
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Administratör
#19
•
13 mars 2010 kl 08:02
Gilla
Klicka för att gilla
tre timmar till start. Skall bli hemskt dethär :-)
Bodil Ahnoff
1955 • Lycke
#20
•
13 mars 2010 kl 08:07
Gilla
Klicka för att gilla
Ja, det avslöjar ju kanske lite om formen efter vintern...men å andra sidan är det ju bra att ha ett resultat som man sedan kan slå med hästlängder, eller?
< <
<
1
2
3
4
1
2
3
4
>
> >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Solvikingarnas Back-KM 6 aug
Vårtävling 1 israpport!
Stäng