Löpning • Övrigt • 29 inlägg • 3620 visningar •

Nyårslöften för 2008

Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#1
•
30 december 2007 - 21:52
Gilla
Under 2007 hade jag 2 nyårslöften:
1. Gå ner 10 kilo i vikt - FAILED!!
2. Inget pass kortare än 5 km - SUCCESS!!
Inför 2008 avger jag följande nyårslöften:
1. Gå ner minst 10 kilo i vikt.
2. Inget pass kortare än 5 km.
3. Ett milpass får aldrig bli långsammare än mitt resultat på Sylvesterloppet.

Hur har Ni klarat Era nyårslöften och vad kommer Ni att ge för nyårslöften?

GOTT NYTT LÖPARÅR!
< < < 1 2 > > >
Ulf Magnusson
1962 • Göteborg
#21
•
1 januari 2008 kl 14:19
Gilla
Hade inga nyårslöften 2007 och lämnar inga idrottsliga inför 2008 heller.
Kommer spinga på som vanligt kan vara svårt att lova att springa på bättre tid på något lopp, eftersom man kan åka på någon förkylning eller mindre skada just då. Under 2007 blev jag en något mindre långsam löpare, då jag sprang ihop med två mycket bättre kollegor. Sprang Sylvesterloppet igår vilket alltid är trevligt.
Men som alldeles färsk medlem här lovar jag inför 2008 att skriva något inlägg då och då.

Gott Nytt Löpår
Janna Borg
1965 • Farsta
#22
•
1 januari 2008 kl 14:25
Gilla
Mitt mål är att komma tillbaka efter en månadslång paus med ont i knä. Jag har anmält mig till G-varvet och hoppas verkligen att kunna genomföra det. Annars vill jag motionera för att mår bra och klara av stressen av vardagen.... -7kilo skulle inte hellre skada!
Bernadette Johansson
1964 • Grästorp
#23
•
1 januari 2008 kl 19:44
Gilla
Mitt mål är att springa milen under en timme.
Lovisa S
1976 • Dalby
#24
•
1 januari 2008 kl 19:57
Gilla
Börja äta frukost samt fortsätta springa regelbundet:)
Carin Stenmark
1971 • Göteborg
#25
•
2 januari 2008 kl 11:20
Gilla
Det där med att gå ner X- antal storlekar, beror på vilket plagg samt märke man köper.
Jag köpte nyligen stretchjeans strl34 (har i vanliga kläder 38) detta ger en motivation att minska omfånget ovanför linningen. Sen hur många kg detta blir är inte så intressant då muskler väger mer än fett.

Mindre godis och fler sit-ups är mitt löfte:)
Marika
1973 • Åkersberga
#26
•
8 januari 2008 kl 07:33
Gilla
Jag har inga löften men några mål :-) Allt beror dock på hur frisk jag får vara, just nu har jag varit förkyld i tre månader vilket omöjliggör all typ av träning :-( Sen är det bara att acceptera faktum: just nu har jag inte tiden och möjligheten att lägga ner så mkt tid på träning som jag skulle vilja (pga stillsittande heltidsjobb, småbarn och hundar).

* gå minst 50 000 steg per vecka
* gå ner 5 kg i vikt
* minska midjemåttet med 10 cm
* springa 5 km på max 25 min
* springa 10 km på max 50 min
* ställa upp i några tävlingslopp, ex Springcross och Lidingöloppets tjejlopp

God fortsättning alla joggingvänner!!!
Siv Sandberg
1952 • Göteborg
#27
•
8 januari 2008 kl 08:44
Gilla
Skall väl inte vara sämre jag!

Mitt mål är att klara halvklassikern och den börjar jag med 15 mil cykling på halvvättern o s v. Avslutar med skidåkningen 2009.

Just nu rehabtränar jag och har väl inga direkta tidsmål utom att klara tidsgränserna på loppen som ingår i halvklassikern och slå tiden på 15 km som jag hade när jag sprang det loppet senast och det skall väl kunna gå.
Fredrik Bolmstam
1982 • Värnamo
#28
•
8 januari 2008 kl 09:30
Gilla
Jag har väl inte direkt några löften för 2008.
Men däremot har jag några mål som jag hade tänkt klara...

Stockholm marathon ska gå på under 3,30.
Jag ska försöka hinna med en halvmara på under 1,35.
Jag ska även försöka få ihop över 1500km 2008.
Cilla Persson
1971 • Lidhult
#29
•
8 januari 2008 kl 18:48
Gilla
Hade inget årslöfte i fjol..hade någon sagt att jag detta år som gått skulle springa en mil på 55-60 minuter skulle jag skratta på mig.

Mitt löfte / mål detta året är:
- klara tjejmilen på 50-55 minuter
-gå ner ca 6 kg till, ha tappat 13 nu.
- att träna på så jag mår så här otroligt bra nästa skifte oxå!
-Träna på till göteborgsvarvet iår el. nästa
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.