30 juni 2010 kl 15:49
Lennart om du inte pronerar finns det ingen anledning att springa i en sko med pronationsstöd vilket Asics 2150 är.
Jag pronerar väldigt lite och använder inte själv 2150 men jag tror att man ska pronera väldigt kraftigt för att det ska synas att skorna lutar inåt om man ställer dem på en plan yta (rätta mig gärna här dem som vet). Slitaget på sulan kan också ge lite vägledning.
Gå gärna och kolla ditt steg på Runners Store eller Löplabbet. Pronationsskydd är framförallt viktigt för dem som landar tungt på hälen och därmed rullar på foten, landar man mera på mittfoten eller t o m framfoten spelar ett pronationsstöd mindre roll
Neutrala Asics-alternativ till 2150 är Nimbus (tung men väldigt mkt dämpning) och Cumulus som jag tror är lite lättare, finns säkert flera...
Själv använder jag lite lättare Asics DS Trainer som har en betydligt mindre pronationsskil och som väl är på gränsen till en neutral sko...