Löpning • Skador & Rehab • 7 inlägg • 5751 visningar •

Löpträna eller inte med "ret"hosta

charlotte
1973 • stockholm
#1
•
7 september 2010 - 13:05
Gilla
Jag vet att man bör vila från träning vid halsont o feber.
Men med hosta - ej halsont, "bara" irriterande (rätt rejäl) rethosta som hållit i sig ett par veckor, är inte hängig allmänt men varit av och på-förkyld i flera veckor nu. Får ofta hosta på höst/vinter, pirrar lite i luftvägarna, men inget rossel eller smärta.
Springa eller ej?? tränar inför Hässelby och vill ju komma igång nu, lite frustrerande.
Eric Z
1970 • Jönköping
#2
•
10 september 2010 kl 08:50
Gilla
Jag skulle våga springa om jag var du med de symtomen. Du har ju knappast någon tyngre infektion i kroppen. Är du inte hängig så spring. Blir du onaturligt svettig och det inte känns bra så ta det lugnt. Du verkar ha känsliga luftvägar. Astma?
Mikael Fermhede
1957 • Åsa
#3
•
10 september 2010 kl 11:27
Gilla
Låter som om du har en infektionsutlöst astma !! Kolla med din vårdcentral !! Om du har en astma, och får medicin , kan du återställa normal lungfunktion och kommer att springa som en antilop !!!
Eric Z
1970 • Jönköping
#4
•
10 september 2010 kl 11:59
Gilla
Jag tycker det var ungefär samma bud :).
Bengt Engdahl
1969 • Trollhättan
#5
•
10 september 2010 kl 22:28
Gilla
Det är inte farligt att vila - sedan blir man frisk...
charlotte
1973 • stockholm
#6
•
15 september 2010 kl 12:05
Gilla
Hej!
Insåg efter att ha läst andra trådar här att det var HALSBRÄNNA som retade slemhinnorna och gav hosta. Skaffade motverkande tuggtabletter på apoteket och det gick bort direkt! så löpningen är igång - allt bra. Jag har nog generellt känsliga slemhinnor och får tänka på det. tack för svar.
Mikael Fermhede
1957 • Åsa
#7
•
15 september 2010 kl 19:43
Gilla
Va kul att läsa ! Kanon ! Härligt !
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.