Löpning • Träning • 379 inlägg • 11789 visningar •

Nytt PB!

Magnus Frostell
1975 • Linköping
#1
•
20 mars 2010 - 16:02
Gilla
Tänkte att det kan vara roligt att ha en tråd att skriva i när man satt någon form av personbästa..!

Idag har jag satt tre nya rekord! Weehee.
Längsta passet någonsin: 1h 04min 19s
Längsta sträckan ever: 11.51km
Bästa 10km-tiden: 56.14

Klapp på axeln Magnus, det är du värd :D
< < < 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 > > >
Pierre B
1973 • Aplared
#221
•
24 juli 2010 kl 00:19
Gilla
Lngsta träningspasset hitills skulle ta milen idag men benen var sega so mtusan så jag blev förbannad och straffade mina sega ben med 3,3 km till.Finns väl en liten risk att de ger tillbaks imorgon dock :P
Tveksamt om jag någonsin sprungit 13,3 kilometer på träning förut och helt säkert inte under den här nytändningen :)
Anders Vestergård
1971 • Svalöv
#222
•
24 juli 2010 kl 18:38
Gilla
Skulle springa 5 km i milfart idag, landade på 20.52 vilket är nytt PB på distansen!...känns bra!!
Zingo Andersen
1974 • Lund
#223
•
25 juli 2010 kl 14:50
Gilla
Slog igår/idag mitt förra resultat på Gax50/FullMoonRace kom in 2h 34 minuter snabbare än förra året. Satan vad ont det gör i kroppen nu efteråt men det var det värt!
Ernst van Groningen
1955 • Uppsala
#224
•
25 juli 2010 kl 15:47
Gilla
Man lär inte slå sina PB från 80-talet, men...

För första gången någonsin kunde jag konstatera en vilopuls under 40 (dvs på 39) precis innan jag skulle ge mig ut på ett längpass igår :) Det får väl räknas som rekord, hoppas jag!
Ola Sjungare
1982 • Karlskrona
#225
•
26 juli 2010 kl 23:48
Gilla
Idag kom jag för första gången under 5 min/km på min sjukilometersrunda. Gick från 5:05 till 4:48 min/km, så en klar förbättring. Plötsligt händer det :)
Mattias
1974 • Borås
#226
•
27 juli 2010 kl 10:36
Gilla
I går sprang jag längre än en mil för första gången, närmare bestämt 11,44 km. Det tog prick en timme i "snacktempo."
Susanne Olofson
1969 • Skattkärr
#227
•
31 juli 2010 kl 13:21
Gilla
Jag joggade 8 km häromdagen, det är längdrekord för mig, och gör att milen om 3 veckor känns överkomlig. Nu återstår att se om jag kan komma under timmen också ... I så fall återkommer jag till tråden!
Anna Wieslander
1976 • enskede
#228
•
31 juli 2010 kl 20:38
Gilla
Sänkte mitt pb från 56 min till 51:22 min på milen. :-) Nästa mål är under 50 min.
Linda Andersen
1974 • Lund
#229
•
1 augusti 2010 kl 20:49
Gilla
Sprang en halvmara idag. Längsta sedan tidigare är 10,02 så jag dubblade min sträcka!!!!
Karin Engen
1988 • Uppsala
#230
•
1 augusti 2010 kl 21:02
Gilla
Sänkt mitt 10 km-PB med ungefär 2,5 minut igår :) Från 47:13 till 44:52

Läs om det på bloggen! http://karinnilsson.blogspot.com
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#231
•
1 augusti 2010 kl 22:17
Gilla
Innan jag och familjen drog iväg på semester sprang jag ett testlopp på träning över 5 km, exakt samma sträcka där jag sprang på 19:33 förra året. Nu gick samma runda på 18:30, grymt nöjd med den sänkningen och grymt nöjd med hur jag höll i det hela vägen även om det var tungt på slutet.
Erik Alling
1979 • Malmö
#232
•
1 augusti 2010 kl 23:43
Gilla
Spang i mål pa 33.14 på Gallerianloppet. 8km i fredags. Sub 40 mil jagas vidare! Sporre!
Jenny Norrby
1984 • Stockholm
#233
•
4 augusti 2010 kl 19:20
Gilla
Idag har jag sprungit över 100km i år på jogg.se! Inte illa pinkat för en nybörjare, jag är så stolt över mig själv! :D
Dessutom sänkte jag mitt pb på passet idag!

Tack alla här på forumet för all inspiration, det hjälper!
Siv Iggström
1952 • Iggesund
#234
•
5 augusti 2010 kl 16:04
Gilla
Nytt PB idag. 6.29. Äntligen händer det nåt. Snabbdistans på 5 km. Följer Anders Szalkais träningsprogram." Klara milen på 60 min." Blir kanske svårt, men det är ff några veckor kvar. Just nu är jag i allafall supernöjd och glad.

Anders Carbonnier
1983 • Stockholm
#235
•
5 augusti 2010 kl 18:57
Gilla
Nytt PB på 5km i modern tid. Har gjort bättre för drygt 10 år sen.
Mattias Östlund
1983 • Uppsala
#236
•
8 augusti 2010 kl 21:22 Redigerad 8 augusti 2010 kl 21:23
Gilla
Idag sprang jag för första gången över en mil. :) Värdelös tid men nu vet jag att jag klarar av det i alla fall. Mitt tidigare rekord var sju km (jag började springa i maj).
Fredrik Sundberg
1972 • Rasbo, Uppsala
#237
•
9 augusti 2010 kl 00:37
Gilla
Nytt längd-PB !!
Det blev 18.5 km (mitt tidigare rekord var 16km!)

Nu ska man väl kunna klara ett visst halvmarathon i Sthlm i september........
Henry Kallioniemi
1943 • Täby
#238
•
9 augusti 2010 kl 10:10
Gilla
Persade två gånger på veteran SM.
Först på fredag på 800m med tiden 2:41.11, Exakt en minut från seniorvärldsrekordet.
Tidigare utepers var 2:44.33 från förra årets VSM, då jag vann i åldersklassen M65.
Åldersgraderat (se nedan) 83,2%. Med 1994 års siffror 84,85%. Nya rekordnivåer.

Persade igen på söndag. Nu på 400m med tiden 1:10.18.
Tidigare rekord 1.11.44 från förra årets VSM.

Mest glad över på vilket sätt jag nådde rekorden. Kunde spurta som aldrig förr. En härlig känsla att som på 400m kunna passera två löpare de sista metrarna.
På 800m passerade jag blivande trean när det var 50m kvar och kunde gå ifrån direkt.
http://www.howardgrubb.co.uk/athletics/wmalookup06.html
Birgitta Gunnarson
1953 • Sollentuna
#239
•
11 augusti 2010 kl 12:17
Gilla
Sprang kvartsmaran i Katrineholm igår på 59:49 (netto)! Nu undrar jag bara varför jag inte började jogga när jag var ung..!!
Christer Karlsson
1972 • Trelleborg
#240
•
11 augusti 2010 kl 13:30
Gilla
Satte nytt PB igår på 6,96 km (8 varv i parken hemmavid) - 31,03 (4,28 min/km)
En putsning med 57 sekunder, startade lite för fort annars kunde jag nog plockat lite till. Kul att kroppen börjar svara på träningen, drygt två veckor kvar till examen - Trelleborgsloppet som ska gå under 45 minuter...
< < < 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.