Löpning Skador & Rehab 4 inlägg 901 visningar

Konstig skoskav

Mattias
1974 • Borås
#1
30 juni 2010 - 15:28
Gilla
Jag får skoskav av mina två månader gamla löparskor, skavet sätter sig på utsidan av foten, om man tänker sig stortån och bakåt så sitter skavet efter "kudden" innan hålfoten. Det blir tre, fyra cm långt och en halv cm brett.

Skorna känns bekväma att springa i (har varit ute tre ggr/vecka i två månader) och det finns inga kännbara kanter eller ojämnheter i skon. Det yttrar sig på pass som är längre än 5-6 km. Jag har testat olika sorters strumpor och även att snöra åt skorna hårdare och lite lösare, men det blir ingen större skillnad. Har dock inte testat med "löparstrumpor".

Jag har haft många olika sorters skor genom åren och nån gång fått lite hälskav innan man har vant sig vid skon, men detta har jag aldrig råkat ut för. Tips på strumpor eller andra åtgärder innan man skaffar nya skor?
2006 • Alingsås
#2
30 juni 2010 kl 17:29
Gilla
Kan du inte prova att tejpa foten där du brukar få problem?
Mattias
1974 • Borås
#3
1 juli 2010 kl 11:01
Gilla
Tejp ska jag testa, tack för det. Återkommer med resultat.
Mats Nilsson
1963 • västervik
#4
1 juli 2010 kl 12:40
Gilla
Har hänt mig också men bara med asics
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.