Löpning • Träning • 35 inlägg • 989 visningar •

Frillesås 6 januari

Håkan Wiksten
1972 • Frillesås
#1
•
12 december 2009 - 21:10
Gilla
Hej löparvänner!

Först vill jag rikta ett stort tack till alla som ville vara med på vårat lilla upptåg den 28 november.

Vi var 30 st deltagare förra gången och vi klarade av hela 250 varv tillsammans, vilket motsvarar 480 km (Göteborg -Stockholm) under dessa 4 timmar mycket bra jobbat.

I samma anda och med förhoppningen att många vill vara med igen så kör vi en gång till.

Klockan 09:00 den 6 januari startar vi löpningen.

Det hade varit väldigt kul om så många som möjligt ville springa/gå samtidigt med oss på slingan. Du kan vara med ett varv, flera varv, en halvtimme, en timme precis vad som passar just dig. Kom när det passar dig, spring/gå så lågt du vill/känner för, ta med dig kompisar och gör detta till en trevlig förmiddag med goda löparvänner.

Vi tänker ta med bord där vi kan ställa dricka och tilltugg på, som vi avser att äta/dricka under löpningen. Var och en tar med det ni själva vill ha.

Hälsningar

FUL (Frillesås Ultra Löpare)
< < < 1 2 > > >
Håkan Wiksten
1972 • Frillesås
#21
•
3 januari 2010 kl 23:25
Gilla
Hade varit trevligt om du dök upp Bob och bara kände på det. Vi gör ju detta även för sälskapet och träffa andra likasinnade. Hoppas du dyker upp

/Håkan
Stig HC Pettersson
1960 • Frillesås
#22
•
4 januari 2010 kl 14:09
Gilla
Kungsbacka kommun har inga pengar att sanda isiga partier på banan. Så nu jobbar vi på plan B, mer om det senare.
Bob Johansson
1968 • Hindås
#23
•
4 januari 2010 kl 16:31
Gilla
Ytterst tveksam dessvärre. Testa idag och nu på eftermiddagen gjorde det bra ont i knät.
Hoppas på flera liknande arr i framtiden ;-)
Stig HC Pettersson
1960 • Frillesås
#24
•
5 januari 2010 kl 16:29
Gilla
Plan B- vi behöver ingen sand. I morgon blir det nysnölöpning. Har nu fallit ca 10 cm snö i Frillesås. Härligt !! Äntligen blir det som hemma dvs vinterlöpning på vintern.
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Administratör
#25
•
5 januari 2010 kl 16:50
Gilla
OK, är det samma bana som gäller? Hur ser prognosen ut för morgondagen?
Får erkänna att vi Sjövikslöpare (som i vanliga fall är riktiga hårdingar) börjat tvivla lite efter dagens -13 C och vind.
Håkan Wiksten
1972 • Frillesås
#26
•
5 januari 2010 kl 17:40
Gilla
Om man tittar på lite olika vädersidor säger de ungefär samma allihop ca 5-7 minusgrader 5-8 m/s i vind eventuellt lite snö i början av passet.
Alltså nästan perfekta förhållanden ;-)

Hoppas på en trevlig runda i morgon

Välkommna

/Håkan
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#27
•
5 januari 2010 kl 18:40
Gilla
Även jag hoppar denna gång och återkommer när det blir lite bättre väder (och så vill jag inte kliva upp så jäkla tidigt på morgonen heller)....
Mellanben
2006 • VARBERG
#28
•
5 januari 2010 kl 20:38
Gilla
Tyvärr är väl vi ben lite ur form... kortben förkyld och visst är det härligt med snö här nere i södern .. men efter dagens snöstormsjogg vågar jag mig tyvärr inte på detta. Hoppas ni får roligt och att det dyker upp fler tillfällen. Kan efter dagens jogg rekommendera halsduk för ansiktet om det blåser kyligt.
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Administratör
#29
•
5 januari 2010 kl 21:22
Gilla
Får slå sista spiken i kistan på att vi Sjövikare är riktiga kämpar.
Med ett ymnigt snöfall utanför förstret nu har vi svårt att motivera oss att åka de tio milen för att springa i morgon bitti. Men som alla andra hoppas vi på en uppföljning och lite bättre tur med vädret.
Hoppas ni får en härlig dag i morgon!
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#30
•
6 januari 2010 kl 15:55
Gilla
Jag nöjde mig med 6,4 km hemmavid och det blev snöpulsning på oplogade gångbanor. Jag var helt färdig efteråt. För min del var det ett klokt beslut att banga dagens övning.
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Administratör
#31
•
6 januari 2010 kl 17:02
Gilla
Själv fick jag ihop 26 km lite drygt hälften mot vad jag hoppats på i Frillesås med bra väder. Känndes däremot som det dubbla eftersom snöpuls och kyla adderade en del.
Blir spännande att höra rapporterna från de som körde där nere.
Håkan Wiksten
1972 • Frillesås
#32
•
6 januari 2010 kl 21:38
Gilla
Rapport från dagen:
Spåret var ingen ide att springa på idag då snön låg i drivor på sina ställen. Det blev istället frilöpning i byn. Började lugnt i byn för att sedan ta en sväng utanför över öppna fält där det blåste friskt och kylan blev mer påtaglig. Valde sedan att springa vår gamla ultrabana som är en 5km slinga runt Frillesås där allt utan ca 50m var plogade.
Antalet deltagare denna gång var som ni förstår inte så stort, vi var två som startade klockan 9 och sedan kom det till tre damer som ville känna på löpning i detta väder. För mig blev det ca44km vilket jag får vara nöjd med när man ser till förhållandena vi hade idag.
Nästa troliga långlöp blir antagligen lördag eller söndag 6-7 februari. Hoppas på bättre förutsättningar då. Återkommer i forumet med mer detaljer.

/Håkan
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Administratör
#33
•
6 januari 2010 kl 22:27
Gilla
Imponerande Håkan låter som ni hade ungefär samma förutsättningar som vi, men jag fick bara ihop 26 km. Hoppas det passar nästa gång.
Christian Vartia
1980 • Veberöd
#34
•
8 januari 2010 kl 09:37
Gilla
Starkt jobbat med ett drygt marathon i den bistra vintern.
Jag sympatikörde ett långpass på skidor i Torsby skidtunnel. Där var det varmt och gott (-2°C).

Kommer en ny upplaga av detta lopp hänger jag på om jag kan!

Christian
Mellanben
2006 • VARBERG
#35
•
8 januari 2010 kl 12:02
Gilla
Håller med föregående. Starkt jobbat ni som sprang
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.