Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av T Rist
#1
•
10 september 2014 kl 17:37
Gilla
Klicka för att gilla
Fotisättning Hallux Valgus
Jag får ont i stortålederna när jag springer, men tåspridare av silikon hjälper faktiskt. Den känns knappt och är väldigt mjuk så det är svårt att förstå att det kan göra sådan skillnad. Så fort jag inte har den (om jag springer eller vandrar) så börjar det snabbt göra ont.
Jag är ingen rutinerad löpare men springer mest på framfoten.
Lär väl få göra operation någon gång i framtiden men jag slipper helst så länge det går...
#2
•
23 oktober 2014 kl 13:57
Gilla
Klicka för att gilla
Bättre synlighet med Halo Belt
#9 jag sparkade av mig ett på gårdagens runda. Jag hittade det i och för sig när jag kom tillbaka men just för mig så funkade det inte runt vristerna.
#3
•
9 november 2014 kl 16:12
Gilla
Klicka för att gilla
Turf!
Hur länge måste man vara i zonerna för att "ta" dem?
#4
•
9 november 2014 kl 19:27
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
KORT :-D
#5
•
23 november 2014 kl 16:06
Gilla
Klicka för att gilla
Börja löpa för första gången
Det duger fint, problemet är väl att hålla det i huvudet när man är ute i spåret.
När jag började springa för ett halvår sedan så följde jag program i Runkeeper. Det gick lite väl långsamt för mig men bättre skynda långsamt än att gå på för hårt och skada sig.
Om du kör med Runkeeper har du en röst som säger åt dig när du ska byta intervall.
#6
•
23 november 2014 kl 18:07
Gilla
Klicka för att gilla
Turf!
Jag tog några zoner när jag gick för att köpa frallor i morse. Inom någon timme var de tagna av en snubbe som (såg jag sen) äger i princip samtliga zoner här i stan. Samma sak hände häromdagen när jag råkade starta appen och tog en zon som råkade ligga precis i närheten av där jag befann mig. Inom några minuter såg jag att samma person hade tagit den igen. Han har verkligen bestämt sig för att vara herre på täppan.
Jag kommer troligast inte att fortsätta spela.
#7
•
14 mars 2015 kl 05:32
Gilla
Klicka för att gilla
Hur många skor?
Jag har bara sprungit i ett knappt år, men jag har ett par skor som jag sprungit med ute från början, sen köpte jag ett till när jag i höstas skulle börja springa inne (på löpband). De ska jag börja springa ute med så fort jag blir färdig med den här sega förkylningen.
Har blivit sugen på att framöver införskaffa ett par terrängskor.
#8
•
15 mars 2015 kl 07:18
Gilla
Klicka för att gilla
Löparlåtar? - The Lonliness of the long distance runner.
Belle and Sebastian har en låt som heter The Loneliness of a Middle Distance Runner. Men, hur mycket den handlar om löpning är svårt att utröna med hjälp av texten.
#9
•
21 april 2015 kl 17:31
4
Gilla
Klicka för att gilla
Hjälp uppskattas! - Löparbyxor
Jag vill gärna ha en ficka som rymmer mobiltelefon. De flesta tights som har fickor rymmer ungefär en nyckel eller på sin höjd ett visa-kort. Placeringen i byxlinningen bak är nog bra.
#10
•
14 maj 2015 kl 07:31
Gilla
Klicka för att gilla
Behöver hjälp!
Har du smartphone? Det finns t ex c25k-appar som jag dock själv inte testat, och så Runkeeper som har gratis 5- och 10-kilometerspass bland annat.
#11
•
17 maj 2015 kl 14:57
Gilla
Klicka för att gilla
RunKeeper
Hur ser det ut om du jämför kartorna? Ibland får ju Runkeeper för sig att göra ett hopp så att det blir en "spets" på rundan. Ibland blir det hackigt och konstigt och det gör ju också en del på längden.
#12
•
10 juni 2015 kl 15:40
Gilla
Klicka för att gilla
Varför är skor för kvinnor så könsstereotypa?
Visst, det säljer (vad skulle det annars göra? Det är ju i princip det enda som finns att välja på!) men marknaden skapar ju sig själv.
Det verkar som att det har blivit en konvention, träningsprylar för tjejer "ska" vara rosa numera, det hör liksom till. Det har modeguden bestämt.
Det är svårt att shoppa träningsprylar om man som tjej vill undvika
1. rosa
2. neonfärger.
Jag har dock hopp i den här frågan, min favoritskomodell finns även i blått (dock hade Löplabbet endast den i en rosa färg när jag behövde köpa) och för några år sedan var ju alla löpskor vita. Så, det KAN ändras.
Det är ju liksom inte så att alla tjejer älskar rosa. När det gäller vardagskläder finns ju alla möjliga färger. Det är rentav så att de allra flesta tjejer inte föredrar rosa till vardags.
Jag skulle vilja ha ett par vinröda löparskor! Om inte det finns tar jag ett par gröna.
#13
•
16 juni 2015 kl 13:29 Redigerad 16 juni 2015 kl 13:30
Gilla
Klicka för att gilla
Löparsko pronation med dämpning?
Jag hejar också på Mizuno Wave. Hade lättare benhinnebesvär i mina gamla skor men de försvann efter någon vecka i Mizuno Wave. Kommer nog köpa samma modell när det blir dags igen. De är SÅ sköna.
EDIT: Mina heter förresten Mizuno Wave Inspire. Det verkar finnas flera varianter under Mizuno Wave-paraplyet. Inspire är iallafall skor för pronation.
#14
•
16 november 2015 kl 04:55
Gilla
Klicka för att gilla
Skor till asylsökande/andra behövande
Ring närmsta asylboende och fråga. Kanske finns det någon/några där som saknar att kunna utöva sin sport.
De där spikskorna används väl på bana? Då kan du säkert också göra en god gärning i att bjuda in den nygamla spiklöparen till träning, skjutsa och sådant. Ofta sitter de ju fast på sina boenden långt från allt (inklusive kollektivtrafik) och helt utan sysselsättning.
#15
•
14 december 2015 kl 05:25
Gilla
Klicka för att gilla
Tights
De senaste jag köpte heter Pro Touch och kommer från Intersport. De sitter riktigt bra, både runt benen och uppe på höften/midjan. Har iofs inte hunnit tvätta dem än så jag kanske inte ska ropa hej än...
#16
•
24 januari 2016 kl 17:42
Gilla
Klicka för att gilla
Piratkopior salomon speedcross
Du kan ju maila Salomon och fråga? Om du tvekar.
Jag kollade också efter de skorna på Tradera för en tid sedan och såg att det fanns en massa färger som inte fanns på Salomons egna sidor. Klart fishy.
#17
•
24 januari 2016 kl 17:44
Gilla
Klicka för att gilla
Nya löparskor pronation - gärna på nätet
Mizuno Wave Inspire gillar jag, riktigt sköna. Men, efter typ 60 sprungna mil med dem börjar tyget gå sönder lite grann.
Köpte även ett par New Balance W770 på XXL för typ 500 kr, för att jag ville ha ett par rena inne på gymmet + för att testa om billiga skor dög lika bra. Hittills har jag inte behövt bli besviken.
Nästa gång tror jag att jag ska testa Nike.
Stäng