Jag är lite nervös

Det verkar inte spela någon roll hur många år jag håller på med det här eller hur många träningspass jag sprungit genom åren, inför vissa pass blir jag nervös. I morgon är det dags för det första specifika passet mot maraton på länge. Jättelänge. Det är jättelöjligt att bli nervös för något som bara är att genomföra men det här kommer att ge lite svar och det är väl snarare svaren jag är nervös för än själva passet. För svar kommer jag att få. Min superkraft inom löpningen är att jag brukar kunna få väldigt bra indikationer på vad min kapacitet är på det jag ska genomföra. Antagligen bättre förr än nu eftersom jag var bättre genomtränad för ett par år sen. Men ändå.

Att jag är nervös för svaren är för om svaren blir att jag är långt från att klara mitt mål i Frankfurt ligger jag illa till eftersom jag inte har den fina grunden. Det bästa svaret skulle vara att jag har god fartmarginal men det tror jag inte att jag har. Men om jag bara har viss fartmarginal så finns det hopp om att klara målet om nu grunden bara räcker om knappa två månader. För målet är biljetten till NYCM och jag har ärligt talat ingen lust att betala en resa med arrangör för dom är så ohyggligt prissatta. Att det ligger rätt mycket pengar i potten gör också att det mål jag har är ett mål jag ska klara även en dålig dag. Jag minns mycket väl matförgiftningen jag fick i Säter förra året när jag skulle fixa Bostonkvalet. Hade jag inte haft en sådan enorm överkapacitet mot det målet hade det aldrig gått den gången.

Men va fan, det ska bli skitskoj att få ge sig ut på maratonträning med vår lilla träningsgrupp och vi har bra pepp i våran Facebookgrupp. Jag ska försöka se morgondagens pass som bara ett första test som jag inte ska dra några större växlar ur. Det är trots allt rätt varmt för tillfället och nu när det officiella maratonvarvet här i Täby är obrukbart på grund av vägarbeten så håller vi till på reserv-varvet. Och det är av någon underlig anledning inte lika snabbt. Det vet jag sen gammalt. Nu börjar resan på allvar och det slutgiltiga svaret får jag den 30:e oktober på den röda mattan!

20151024_112211

Ha det,

Mackan


12 kommentarer till inlägget

Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#1
7 september 2016 - 20:04
Vad behöver du springa Frankfurt på för att ta dig till New York?
1967 • www.sapiens.se
#2
7 september 2016 - 20:08
3:14. Med tanke på vad jag gjort tidigare så kanske det låter som en kakbit men tittar jag bakåt i träningsdagboken och på vad vågen visar så kommer det att bli en rejäl utmaning. Form är en färskvara och är man som jag en träningsprodukt så måste det faktiskt tränas. Det räcker inte att referera till vad man gjort tidigare och sen bara ställa ut skorna.
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#3
7 september 2016 - 20:14
Ok. Det borde du ju greja om du bara får till en ok volym (... men sånt vet ju du). Volym löser det mesta här på jorden.
1967 • www.sapiens.se
#4
7 september 2016 - 20:22
Ja det borde jag greja om kroppen pallar att gå upp i volym. :-)
1964 • Tullinge
#5
7 september 2016 - 20:39
Om man har barn som vill bo centralt Manhattan lovar jag att researrangörernas priser inte verkar så höga längre ;-) det verkar dom flesta glömma bort när dom jfr att man alltid får hotell med bra lägen....
1967 • www.sapiens.se
#6
7 september 2016 - 20:54
He he! Jo jag vet hur hotellpriserna kan vara. Men om man jämför med de senaste gångerna jag varit i NYC så är det typ halva priset jmf Springtime
1970 • Lerum
#7
8 september 2016 - 15:15
OK Mackan hur gick det nu då?
Väldigt nyfiken på passets upplägg och reflektionen
Känslan du beskriver är jag med på till 100% =D
1967 • www.sapiens.se
#8
8 september 2016 - 20:43
5x3 km i 42kp med 1 km pausjogg i ca 42kp + 25 och så lite upp och nerjogg på det. Sprang som vanligt helt på känsla och hamnade väl på rätt sida måstefarten med ett hittefår eller två. Men, det riktigt positiva är att jag var rejält sliten i benen från start och det blev en utmärkt simulering av en andrahalva på maran.

Sen sprang jag upp och nerför markant många fler backar än vad det är i Amsterdam. Så, hoppet finns och jag borde kunna kapa 10-12 sekunder/km på 7½ vecka om jag får vara frisk. Med den marginalen så är jag safe för en dålig dag.
1967 • www.sapiens.se
#9
8 september 2016 - 20:49
Och Amsterdam har inget med saken att göra även om det i sak stämmer. :-)
1970 • Lerum
#10
8 september 2016 - 21:36
Bra besked då :)
Skönt med nedslag i planen som kan bekräfta att man går rätt (som i orienteringen)
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#11
8 september 2016 - 22:46
Världens mest off topic: 5 x 3km låter sjukt mycket jobbigare än 3 x 5km. Är lite fascinerad över min egen reaktion. Tyckte att 5 x 3km lät sjukt tufft först men insåg sedan att jag inte skulle vara allt för nervös inför 3 x 5km. Ursäkta svamlet.
1967 • www.sapiens.se
#12
9 september 2016 - 08:29
*he he* Därför att 1) det blir totalt kortare med 3x5 (bara två mellankilometrerar) 2) Lättare med fartdisciplin på 3x5.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.