”Vill du träna mycket, eller vill du bli bra?” – C Minatti Hur kvantifierar du din träning? Räknar du mil, timmar, höjdmeter, eller kanske inte alls? Som uthållighetsidrottare är det lätt hänt att man hamnar i ett läge där träningsmängden blir viktigare än både välbefinnandet och prestationsnivån. Skidåkare pratar om ”motionärsgränsen” på 520 timmar per år, löpare har någon idé om att man måste uppnå...
Så var det äntligen dags för årets första trail, som gick över förväntan efter den snuviga uppladdningen. Kul också att få prova på ”Piggelinas” eget lopp, Stävie Trail, ett arrangemang som lyckats behålla det småskaliga gemytet trots att det på bara några år växt sig ganska stort. Och när solen dessutom tvingar bort regnmolnen, ja då blev skogen extra vacker!
Jag älskar ändlösa vidder. Har alltid gjort. Fågelskådning, vandring och löpning, spelar ingen roll, bara det bjuds på hav, stäpp och berg. Jag vill förlora mig i horisonten. Låta sinnet absorberas av det storslagna liksom andlösa. Förföras av den meditativa och nästintill primitiva sinnesstämning av rörelsen framåt som löpning i bergen erbjuder. Avskalat. Enkelt.
Jag fick ingen full revansch på Gran Canaria som var planen, en sjukligt ambitiös plan med tanke på förberedelserna. Efter en sömnlös natt mot fredagen så tog jag beslutet att jag inte hade att göra på 128km-loppet så det blev ett byte till 65km-klassen, ett byte jag inte ångrar alls med facit i hand. Starten på loppet går i Artenara och man kunde i det tidiga morgonljuset ana vilka vyer man skulle...
Dagens utflykt till Köpenhamn innebar 10 km runt Faelledsparken tillsammans med 1 700 andra löpsugna. Det innebar inte bara "check" på årets första träningslopp utan även mitt första delmål mot den 7 september, då årets stora utmaning väntar. Men sen då? Vad ska man göra sen, när målet förhoppningsvis är nått, för att undvika att den stora tomheten infinner sig?
Går för fullt igen På grund av en efterhängsen förkylning från mellandagarna och en bit in i januari fick träningen stå åt sidan någon vecka. Försökte träna lågintensivt ett tag, men blev inte bättre i förkylningen så gjorde värderingen att det var bättre att låta kroppen hantera det i lugn...
Vi är anmälda till 24 h online running och har betalt för nummerlapp och en medalj. Däremellan är vi självförsörjande, äter vår egen mat och loggar vår egen tid. 6 personer i en stuga som efter hand luktar alltmer svett. Men kul har vi. Här kommer en evighetslång rapport, för er som undrar hur sånt här egentligen går till…
Nu kanske rubriken får det att låta som att jag har tagit ut en seger i förskott. Absolut inte. Första halvan är avklarad – jag lyckades med mitt stora mål för hösten som var att vinna Falktouren. Andra halvan, den om Sandsjöbacka Trail, syftar istället på mina sedvanliga tankar inför kommande helgs äventyr. Den räknar jag inte på något sätt med att vinna – men däremot vill jag dela med mig av mina...
Det har blivit två veckor här i Las Palmas. Snart dags att åka hem till mörker och kyla. Så skönt för mitt joggarjag att ändå ha lagrat upp i minnesbanken dessa ljuvliga rundor jag gjort i korta tights och linne längs strandpromenad och havsstrand. Inköp av nybakade croissants och frukost på vår egen balkong efteråt. Livskvalitetde luxe!Varannan morgon har jag gått upp tidigt och snört på joggingskorna...
Totalt blev det sju nya medaljer in på Blingkontot 2018. Borde ha blivit några till men av olika orsaker brann de inne trots betalda startavgifter. Sju lopp är ändå en klar uppryckning jämfört med 2017 då det bara blev två. Det skitåret inleddes storstilat med en halvmara i Marrakech och avslutades lika storstilat med Österlen(halv)maran...