Ultraintervall 6/8

Lördag 26 juli 2014 14:57

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

ÄNNU varmare nu med 30 grader i skuggan. Men det var ändå OK. Solen gassade inte riktigt lika illa som kl. 12. Nu är det bara två kvar.

10,01 km
Distans

56:44
Tid

5:40 min/km
Snitt

Vibram Fivefingers Speed 2:...

Total distans:

90:21:25

994 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	28:38	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	34:11	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	39:50	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	45:23	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	51:06	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	56:40	10,00 km
11	0,01 km	0:04	5:49	56:44	10,01 km