Löpning 2024-04-23

Tisdag 23 april 2024 16:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,14 km
Distans

52:13
Tid

5:09 min/km
Snitt

143
Snittpuls

155
Maxpuls

160
Stegfrekvens

62 m
Total stigning (clk)

Brooks Adrenaline GTS 23

Total distans:

68:29:56

782 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	127	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	142	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	146	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	146	20:36	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	144	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	144	30:45	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	145	35:54	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	143	41:00	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	147	46:13	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	149	51:30	10,00 km
11	0,14 km	0:44	5:11	151	52:14	10,14 km