Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Adolfsberg - Marieberg - Mosås - Lövsätter - Adolfsberg

Tisdag 26 mars 2024 06:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
80 min "näsandningsdistans" stod i programmet idag och levererades programenligt. Blev ett besök ut till Mosås och runt välkända områden. Småseg känsla i kroppen men ingen katastrof. Jämn farthållning runt 5.00 min/km och stabil puls hela vägen.

0 grader, 2-3 m/sek vind och mestadels uppehåll men någon tendens till snöflingor från molnig himmel.
16,31   km
Distans
1:21:01
Tid
4:58   min/km
Snitt
140
Snittpuls
154
Maxpuls
178
Stegfrekvens
75   m
Total stigning (clk)
Adidas Ultraboost 21 Cold r...
Total distans: 
53:15:20
641 km

Gilla passet

Gillas av Erik Lindberg och Thomas Wiik