Söndagsdistans

Söndag 24 mars 2024 09:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,06 km
Distans

1:41:30
Tid

5:04 min/km
Snitt

131
Snittpuls

153
Maxpuls

168
Stegfrekvens

241 m
Total stigning (clk)

New Balance FuelCell SuperC...

Total distans:

39:30:23

476 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	121	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	130	9:47	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	135	14:48	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	130	19:53	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	136	24:59	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	126	29:53	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	130	34:56	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	137	40:01	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	128	45:02	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	134	49:57	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	141	55:10	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	126	1:00:22	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	133	1:05:28	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	130	1:10:29	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	131	1:15:46	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	136	1:20:47	16,00 km
17	1,00 km	5:02	5:02	133	1:25:49	17,00 km
18	1,00 km	5:06	5:06	133	1:30:55	18,00 km
19	1,00 km	5:00	5:00	125	1:35:55	19,00 km
20	1,00 km	5:17	5:17	132	1:41:12	20,00 km
21	0,06 km	0:19	5:34	129	1:41:31	20,06 km