Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

USÖ - Oset - USÖ

Tisdag 19 mars 2024 10:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Solskensrunda med 100 % fokus på njutning. Rullade på bra efter en lite trög inledning men så vackert väder. Härligt och bra med en fin dubbelpipa in på kontot idag. Glömde pulsbandet hemma så handledsmätning via klockan men stämmer säkert hyfsat ändå. Känslan totalt sätt ändå god och påfyll av energi på riktigt! Magiskt med sol och vår!

5 grader, 3 m/sek och sol från blå himmel!

10,22   km
Distans
51:27
Tid
5:02   min/km
Snitt
140
Snittpuls
150
Maxpuls
174
Stegfrekvens
11   m
Total stigning (clk)
Nike Air Zoom Pegagus 38 Bl...
Total distans: 
39:30:19
485 km

Gilla passet

Gillas av Thomas Wiik och Jonas Svensson