Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Adolfsberg - Marieberg - Lindhult - Adolfsberg

Måndag 18 mars 2024 06:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Krispig och vacker start på veckan via en morgonjogg med riktigt bra känsla i kroppen. Hade tänkt 15 km jämn och stabil 5.00 fart vilket jag nästan också lyckades leverera. Låg puls och som sagt bra känsla utan ont någonstans. Härlig start på veckan minsann!

-5 grader, 2 m/sek vind och sol med blå himmel!
15,18   km
Distans
1:15:23
Tid
4:58   min/km
Snitt
134
Snittpuls
154
Maxpuls
180
Stegfrekvens
48   m
Total stigning (clk)
Adidas Ultraboost 21 Cold r...
Total distans: 
53:15:20
641 km

Gilla passet

Gillas av Thomas Wiik