Förmiddagspass

Fredag 1 mars 2024 09:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,77 km
Distans

1:29:41
Tid

6:31 min/km
Snitt

139
Snittpuls

156
Maxpuls

166
Stegfrekvens

277 Watt
Effekt

153 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	122	6:51	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	135	13:44	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	135	20:07	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	136	26:31	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	138	33:01	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	137	39:42	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	141	46:22	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	140	52:25	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	142	58:28	9,00 km
10	1,00 km	6:25	6:25	144	1:04:53	10,00 km
11	1,00 km	6:39	6:39	144	1:11:32	11,00 km
12	1,00 km	7:37	7:37	146	1:19:10	12,00 km
13	1,00 km	6:03	6:03	145	1:25:12	13,00 km
14	0,77 km	4:29	5:50	147	1:29:42	13,77 km