Skatås åttan

Onsdag 26 maj 2021 09:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härlig löptur i sol, 12° och lugnt. Många ute t a skolungdomar på orientering.

8,48 km
Distans

49:29
Tid

5:50 min/km
Snitt

132
Snittpuls

149
Maxpuls

Saucony Ride 13 281/8 2020

Total distans:

64:03:20

608 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 december 2023	8,54 km	52:50	6:11 m/km
9 december 2023	8,58 km	54:05	6:18 m/km
25 oktober 2023	8,55 km	50:18	5:53 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	119	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	130	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	135	17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	129	23:28	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	133	29:12	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	136	35:15	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	134	40:51	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	140	46:41	8,00 km
9	0,32 km	2:19	7:17	143	49:00	8,32 km