<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-09-28

Måndag 28 september 2020 05:31

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet

18,65 km
Distans

51:34
Tid

21,70 km/h
Snitt

141
Snittpuls

171
Maxpuls

118
Kadens

313 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:54	20,69	123	2:54	1,00 km
2	1,00 km	2:57	20,34	142	5:51	2,00 km
3	1,00 km	2:46	21,69	137	8:37	3,00 km
4	1,00 km	2:39	22,64	137	11:16	4,00 km
5	1,00 km	2:37	22,93	133	13:53	5,00 km
6	1,00 km	2:49	21,30	144	16:42	6,00 km
7	1,00 km	3:04	19,57	146	19:46	7,00 km
8	1,00 km	2:47	21,56	139	22:33	8,00 km
9	1,00 km	2:54	20,69	148	25:27	9,00 km
10	1,00 km	2:22	25,35	138	27:49	10,00 km
11	1,00 km	2:47	21,56	138	30:37	11,00 km
12	1,00 km	2:49	21,30	148	33:26	12,00 km
13	1,00 km	2:33	23,53	143	35:58	13,00 km
14	1,00 km	2:53	20,81	133	38:51	14,00 km
15	1,00 km	3:09	19,05	141	42:00	15,00 km
16	1,00 km	2:18	26,09	137	44:18	16,00 km
17	1,00 km	2:41	22,36	151	46:58	17,00 km
18	1,00 km	2:43	22,09	152	49:41	18,00 km
19	0,65 km	1:53	20,69	145	51:34	18,65 km