1949 • Göteborg

Duved 2,5an med till o från

Tisdag 8 september 2020 10:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2,5 an på 14:35. Kvällens regn kom fortare än tänkt, blev bara 2,5 när regnet strilade. Ca 10° så helt ok ändå.
5 km
Distans
30:38
Tid
6:08 min/km
Snitt
125
Snittpuls
141
Maxpuls
Sauccony Hurricane 2, 2016
Total distans: 
182:52:36
1760 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 augusti 2023 5,00 km 29:54 5:59 m/km
5 augusti 2022 4,88 km 30:00 6:09 m/km
21 augusti 2021 8,30 km 50:57 6:08 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Henrik Notfors - 8 september 2020
Stannar du länge i Duved ?
Bengt Dahlberg - 9 september 2020
Hej. Jag har renoverat garaget, jättekul projekt. Men jag åker tillbaka till Gbg på fredag.
Henrik Notfors - 10 september 2020
Trevligt med städat garage :-)
Henrik Notfors - 10 september 2020
Har inte varit till Tegfors på ett par veckor nu

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:156:151136:151,00 km
21,00 km6:336:3312412:482,00 km
31,00 km6:146:1412819:033,00 km
41,00 km5:445:4412924:474,00 km
51,00 km5:525:5212930:395,00 km