Länge Leve Loppet 10K - Tillsammans för rörelse

Söndag 24 maj 2020 12:51

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Härlig runda längs Årstaviken, kändes nästan som utomlands det luktade hampa och många andra var ute och motionerade.

10 km
Distans

51:58
Tid

5:12 min/km
Snitt

153
Snittpuls

169
Maxpuls

170
Stegfrekvens

409 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	137	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	147	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	144	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	141	20:03	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	151	25:06	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	155	30:17	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	158	35:30	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	163	41:22	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	163	46:36	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	164	51:49	10,00 km
11	0,04 km	0:10	4:24	166	51:59	10,04 km