1969 • Helsingborg

Styrkeglädje

Söndag 15 december 2019 16:01

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag låg så bra i soffan och det var fotboll på tv. Tanken var att jag skippar nog styrkepasset idag. Så jag blev lite förvånad när jag helt plötsligt var ombytt och satt i bilen. @asabrobb hade som vanligt komponerat ett ”kul” pass för hela kroppen. Men jag kan avslöja nu när jag är hemma att jag har en muskel i vänster lillfinger som fortfarande är funktionsduglig. Ha!
Bild uppladdad av Mikael Engqvist
0,68   km
Distans
5:34
Tid
8:11   min/km
Snitt
128
Snittpuls
144
Maxpuls
158
Stegfrekvens
2   m
Total stigning (clk)
New Balance Vazee Pace NYC
Total distans: 
36:14:23
364 km

Gilla passet

Puls