Los Angeles

Lördag 29 december 2018 19:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite småsegt som jag tycker alla rundor här varit.

7,28 km
Distans

33:36
Tid

4:37 min/km
Snitt

150
Snittpuls

165
Maxpuls

172
Stegfrekvens

64 m
Total stigning (map)

119 m
Total stigning (clk)

adidas adizero boston 6, pa...

Total distans:

69:39:25

849 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	132	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	146	9:25	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	152	13:55	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	153	18:31	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	157	23:03	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	159	27:40	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	153	32:15	7,00 km
8	0,28 km	1:22	4:52	155	33:37	7,28 km