Tibor Karaszi
1965 • Täby

Skogs och sjöslingan

Fredag 2 november 2018 12:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stiglöpning med Binh. Det var länge sen med henne nu. Tog 212:or, vilket var osmart. Blöta stenar och rötter , dubbat hade varit bättre. Väääldigt lugnt, det kändes som om jag hade handbromsen i mest hela tiden.
8,987   km
Distans
1:03:02
Tid
7:01   min/km
Snitt
120   m
Total stigning (map)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:226:2206:221,00 km
21,00 km7:127:12013:342,00 km
31,00 km6:256:25019:593,00 km
41,00 km7:297:29027:284,00 km
51,00 km7:527:52035:205,00 km
61,00 km6:426:42042:026,00 km
71,00 km7:217:21049:237,00 km
81,00 km7:477:47057:108,00 km
91,00 km5:485:4801:02:589,00 km
100,01 km0:045:0501:03:029,01 km