Tibor Karaszi

Tibor Karaszi

1965 • Täby

Tibor Karaszi

Född 1965, bor i Täby, har löpt 128 km hittills i år och har ett personbästa på 4:49 min/km.

Löpmil
2009: 54
2010: 159
2011: 214
2012: 257
2013: 312
2014: 331
2015: Mål på 341
2016: Mål på 365

PB:
5 km: 21:00 (2013, Playitas )
10 km: 43:27 (2012, Premiärmilen)
HM: 1:36:35 (2014, Sthlm HM)
LL: 2:49:03 (2013)
M: 3:52:33 (1992 Sthm)
Distans: 50 km, SUM 2014
Tri, olympisk: 2:42:16 (Sthlm Tri 2011)

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
31
31
1
Ensta 12.512,5 km • 5:42 m/km
Ensta 12.512,5 km • 5:42 m/km
Oj! Löpning på skogsspår. Regn under natten och någon plusgrad nu. Dvs mest vatt...
1
2
2
3
Skogs och sjöslingan9,1 km • 6:22 m/km
Skogs och sjöslingan9,1 km • 6:22 m/km
Stiglöpning. Oj vad det har fallit träd under ovädret igår. Inte bara enskilda, ...
3
4
Skogs och sjöslingan5,1 km • 7:10 m/km
Skogs och sjöslingan5,1 km • 7:10 m/km
Stiglöpning med Binh. Första repan för henne på några veckor. Hon fick en konsti...
4
5
Ensta 12.512,6 km • 5:36 m/km
Ensta 12.512,6 km • 5:36 m/km
Enstarundan med en twist. På väg ut, vid tippen så var det tom för halt för mina...
5
6
6
v. 1
Löpning:
39,3 km
Total tid:
3:56:37
Vecka 2
7
7
8
Göteborg10,6 km • 5:14 m/km
Göteborg10,6 km • 5:14 m/km
Löppass efter kurs i Göteborg. Lägenheten finns inte kvar, så nu bor jag på Hote...
8
9
Göteborg10,4 km • 5:23 m/km
Göteborg10,4 km • 5:23 m/km
En smula lugnare pass i Gbg än igår. Unnade mig till och med att stanna klockan ...
9
10
10
11
Skogs och sjöslingan9,0 km • 6:17 m/km
Skogs och sjöslingan9,0 km • 6:17 m/km
Hrmpf. Jag såg att mina Inov8 Arctic Talon 270 *också* hade börjat tappa dobbarn...
11
12
Stiglöpning8,0 km • 7:04 m/km
Stiglöpning8,0 km • 7:04 m/km
Stiglöpnig med Binh. Skogs och sjöslingan med med Genväg 2. Dvs den jag springer...
12
13
Långpass20,3 km • 5:26 m/km
Långpass20,3 km • 5:26 m/km
Långpass med Mackan, var med på en del av hans (längre) pass. Roligt, det var nu...
13
v. 2
Löpning:
58,4 km
Total tid:
5:35:00
Vecka 3
14
14
15
Göteborg10,7 km • 5:39 m/km
Göteborg10,7 km • 5:39 m/km
Kvällsrepa i Göteborg.Snöat på eftermiddagen, sen varmare, tö ich en smula regn....
15
16
16
17
Göteborg10,2 km • 5:21 m/km
Göteborg10,2 km • 5:21 m/km
Kvällsrepa i Göteborg igen. Jag skippade igår, och var väldigt nära att skippa n...
17
18
18
19
Skogs och sjöslingan9,2 km • 6:57 m/km
Skogs och sjöslingan9,2 km • 6:57 m/km
Stiglöpning med Binh. Isigt och knaggligt. Skorna bet bra, men mina Inov-8 275 v...
19
20
20
v. 3
Löpning:
30,1 km
Total tid:
2:58:43
Vecka 4
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 4
Total tid:
0:00
Vecka 5
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 5
Total tid:
0:00