Jon Olsson
1979 • Bollnäs

Zon 1

Söndag 28 oktober 2018 07:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Planen var 26km. Snö och is gjorde att jag fick leta fram mina Icebugs. Gick sjukt tungt, och kändes ansträngt i vänster knä. Så fick bli 10 lugna km istället.
10,17   km
Distans
54:14
Tid
5:20   min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
89   m
Total stigning (map)
70   m
Total stigning (clk)
Icebug
Total distans: 
55:39:33
607 km

Gilla passet