Löpning 2018-09-30

Söndag 30 september 2018 07:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,04 km
Distans

54:51
Tid

5:28 min/km
Snitt

150
Snittpuls

168
Maxpuls

166
Stegfrekvens

130 m
Total stigning (map)

424 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	141	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	148	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	139	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	144	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	152	27:51	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	147	33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	157	38:35	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	158	44:20	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	158	49:29	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	159	54:42	10,00 km
11	0,04 km	0:10	3:47	159	54:51	10,04 km