Löpning

Lördag 16 juni 2018 11:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,09 km
Distans

56:03
Tid

5:33 min/km
Snitt

142
Snittpuls

166
Maxpuls

177
Stegfrekvens

44 m
Total stigning (map)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	150	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	139	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	139	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	139	22:24	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	139	27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	141	33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	142	38:57	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	142	44:29	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	143	50:11	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	148	55:37	10,00 km
11	0,09 km	0:26	5:09	151	56:03	10,09 km