1971 • Dals Rostock

Trainer

Söndag 29 april 2018 13:53

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
26,72   km
Distans
1:30:00
Tid
17,81   km/h
Snitt
136
Snittpuls
171
Maxpuls
85
Kadens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 0,43 km 2:00 13,03 km/h 94 2:00 0,43 km
2 0,48 km 2:00 14,46 km/h 92,7 4:00 0,92 km
3 0,63 km 2:00 18,79 km/h 120,7 6:00 1,54 km
4 0,29 km 1:00 17,37 km/h 116,2 7:00 1,83 km
5 0,07 km 0:12 20,83 km/h 116,5 7:12 1,90 km
6 0,13 km 0:24 19,13 km/h 118,3 7:36 2,03 km
7 0,07 km 0:12 19,81 km/h 120,8 7:48 2,10 km
8 0,13 km 0:24 19,94 km/h 124,8 8:12 2,23 km
9 0,07 km 0:12 21,67 km/h 124,8 8:24 2,30 km
10 1,03 km 3:36 17,18 km/h 115 12:00 3,33 km
11 0,09 km 0:15 22,26 km/h 125,8 12:15 3,42 km
12 0,08 km 0:15 19,93 km/h 132,1 12:30 3,51 km
13 0,09 km 0:15 21,32 km/h 131,6 12:45 3,60 km
14 0,09 km 0:15 21,51 km/h 133,5 13:00 3,69 km
15 0,09 km 0:15 22,12 km/h 135,3 13:15 3,78 km
16 0,09 km 0:15 21,38 km/h 138,6 13:30 3,87 km
17 0,09 km 0:15 21,87 km/h 138,6 13:45 3,96 km
18 0,08 km 0:15 19,96 km/h 140,7 14:00 4,04 km
19 0,08 km 0:15 20,07 km/h 137,7 14:15 4,12 km
20 0,07 km 0:15 17,90 km/h 136,9 14:30 4,20 km
21 0,09 km 0:15 21,21 km/h 135,3 14:45 4,29 km
22 0,07 km 0:15 17,65 km/h 136,5 15:00 4,36 km
23 0,08 km 0:15 19,87 km/h 135,1 15:15 4,44 km
24 0,07 km 0:15 17,76 km/h 140,1 15:30 4,52 km
25 0,09 km 0:15 21,22 km/h 137,1 15:45 4,61 km
26 0,08 km 0:15 18,61 km/h 137,7 16:00 4,68 km
27 0,08 km 0:15 19,40 km/h 135,7 16:15 4,77 km
28 0,08 km 0:15 18,25 km/h 139,3 16:30 4,84 km
29 0,09 km 0:15 22,26 km/h 138,8 16:45 4,93 km
30 0,08 km 0:15 18,01 km/h 138,3 17:00 5,01 km
31 0,09 km 0:15 22,17 km/h 138,7 17:15 5,10 km
32 0,08 km 0:15 20,16 km/h 145,6 17:30 5,19 km
33 0,09 km 0:15 21,98 km/h 145,1 17:45 5,28 km
34 0,08 km 0:15 18,61 km/h 147,7 18:00 5,35 km
35 0,09 km 0:15 22,36 km/h 145,3 18:15 5,45 km
36 0,08 km 0:15 20,01 km/h 147,4 18:30 5,53 km
37 0,09 km 0:15 22,31 km/h 149,3 18:45 5,62 km
38 0,07 km 0:15 16,69 km/h 150,9 19:00 5,69 km
39 0,10 km 0:15 23,02 km/h 147,8 19:15 5,79 km
40 0,06 km 0:15 15,60 km/h 149,1 19:30 5,85 km
41 0,10 km 0:15 23,89 km/h 149,1 19:45 5,95 km
42 1,44 km 5:15 16,40 km/h 126,4 25:00 7,39 km
43 0,09 km 0:15 21,21 km/h 122,9 25:15 7,48 km
44 0,08 km 0:15 18,42 km/h 128,2 25:30 7,55 km
45 0,10 km 0:15 23,26 km/h 130,4 25:45 7,65 km
46 0,08 km 0:15 18,84 km/h 140 26:00 7,73 km
47 0,10 km 0:15 24,57 km/h 143,4 26:15 7,83 km
48 0,09 km 0:15 21,31 km/h 151 26:30 7,92 km
49 0,11 km 0:15 25,71 km/h 155,7 26:45 8,03 km
50 0,08 km 0:15 18,95 km/h 156,9 27:00 8,11 km
51 0,09 km 0:15 22,40 km/h 152,5 27:15 8,20 km
52 0,08 km 0:15 18,11 km/h 151,7 27:30 8,28 km
53 0,09 km 0:15 21,53 km/h 151,7 27:45 8,37 km
54 0,07 km 0:15 17,46 km/h 151,4 28:00 8,44 km
55 0,09 km 0:15 22,01 km/h 150,2 28:15 8,53 km
56 0,08 km 0:15 18,17 km/h 153,2 28:30 8,61 km
57 0,09 km 0:15 21,49 km/h 152 28:45 8,70 km
58 0,08 km 0:15 19,06 km/h 152,6 29:00 8,77 km
59 0,09 km 0:15 21,76 km/h 151,7 29:15 8,87 km
60 0,08 km 0:15 18,25 km/h 153,1 29:30 8,94 km
61 0,10 km 0:15 23,03 km/h 153,7 29:45 9,04 km
62 0,08 km 0:15 18,60 km/h 153,5 30:00 9,11 km
63 0,09 km 0:15 21,58 km/h 154,3 30:15 9,20 km
64 0,07 km 0:15 16,49 km/h 156,3 30:30 9,27 km
65 0,09 km 0:15 21,18 km/h 153,1 30:45 9,36 km
66 0,05 km 0:15 12,82 km/h 152,8 31:00 9,42 km
67 0,09 km 0:15 20,46 km/h 146,9 31:15 9,50 km
68 0,08 km 0:15 19,91 km/h 146,2 31:30 9,58 km
69 0,10 km 0:15 22,96 km/h 147,5 31:45 9,68 km
70 0,07 km 0:15 16,97 km/h 151,8 32:00 9,75 km
71 0,09 km 0:15 21,58 km/h 148,9 32:15 9,84 km
72 0,07 km 0:15 17,54 km/h 150 32:30 9,91 km
73 0,10 km 0:15 23,48 km/h 150,7 32:45 10,01 km
74 1,48 km 5:15 16,89 km/h 129,5 38:00 11,49 km
75 0,09 km 0:15 22,07 km/h 137,1 38:15 11,58 km
76 0,07 km 0:15 16,42 km/h 138,4 38:30 11,65 km
77 0,08 km 0:15 19,19 km/h 136,3 38:45 11,73 km
78 0,08 km 0:15 19,30 km/h 142,6 39:00 11,81 km
79 0,09 km 0:15 21,25 km/h 143,2 39:15 11,90 km
80 0,07 km 0:15 16,28 km/h 147,8 39:30 11,97 km
81 0,09 km 0:15 20,80 km/h 144,1 39:45 12,05 km
82 0,08 km 0:15 18,84 km/h 150,4 40:00 12,13 km
83 0,09 km 0:15 22,31 km/h 148 40:15 12,22 km
84 0,07 km 0:15 17,17 km/h 149,7 40:30 12,30 km
85 0,08 km 0:15 18,86 km/h 147,2 40:45 12,37 km
86 0,06 km 0:15 14,47 km/h 153,5 41:00 12,43 km
87 0,08 km 0:15 19,46 km/h 146,5 41:15 12,52 km
88 0,06 km 0:15 15,36 km/h 145,8 41:30 12,58 km
89 0,08 km 0:15 20,23 km/h 144,7 41:45 12,66 km
90 0,07 km 0:15 16,77 km/h 151,5 42:00 12,73 km
91 0,09 km 0:15 21,91 km/h 149,7 42:15 12,82 km
92 0,07 km 0:15 16,07 km/h 154,5 42:30 12,89 km
93 0,09 km 0:15 20,43 km/h 153,1 42:45 12,98 km
94 0,07 km 0:15 17,92 km/h 153,9 43:00 13,05 km
95 0,09 km 0:15 21,38 km/h 151,6 43:15 13,14 km
96 0,07 km 0:15 16,36 km/h 155,1 43:30 13,21 km
97 0,09 km 0:15 21,60 km/h 149,7 43:45 13,30 km
98 0,06 km 0:15 15,16 km/h 151,5 44:00 13,36 km
99 0,08 km 0:15 18,73 km/h 150,3 44:15 13,44 km
100 0,08 km 0:15 18,05 km/h 149,9 44:30 13,52 km
101 0,09 km 0:15 22,00 km/h 149,6 44:45 13,61 km
102 0,07 km 0:15 17,48 km/h 152,8 45:00 13,68 km
103 0,09 km 0:15 21,90 km/h 149,9 45:15 13,77 km
104 0,07 km 0:15 16,31 km/h 152,3 45:30 13,84 km
105 0,10 km 0:15 22,80 km/h 153,7 45:45 13,93 km
106 1,39 km 5:15 15,84 km/h 129,8 51:00 15,32 km
107 0,10 km 0:15 22,98 km/h 134,1 51:15 15,42 km
108 0,08 km 0:15 19,03 km/h 140,8 51:30 15,49 km
109 0,09 km 0:15 22,61 km/h 140,5 51:45 15,59 km
110 0,07 km 0:15 16,92 km/h 145,5 52:00 15,66 km
111 0,09 km 0:15 22,58 km/h 143,3 52:15 15,75 km
112 0,05 km 0:15 13,01 km/h 146,3 52:30 15,81 km
113 0,07 km 0:15 17,48 km/h 139,5 52:45 15,88 km
114 0,05 km 0:15 11,25 km/h 143,1 53:00 15,93 km
115 0,08 km 0:15 19,89 km/h 145,5 53:15 16,01 km
116 0,07 km 0:15 16,05 km/h 143,8 53:30 16,08 km
117 0,09 km 0:15 22,02 km/h 142,5 53:45 16,17 km
118 0,07 km 0:15 16,23 km/h 145,9 54:00 16,24 km
119 0,09 km 0:15 21,19 km/h 145,7 54:15 16,32 km
120 0,08 km 0:15 18,15 km/h 147,2 54:30 16,40 km
121 0,10 km 0:15 23,52 km/h 148,4 54:45 16,50 km
122 0,06 km 0:15 14,06 km/h 154,3 55:00 16,56 km
123 0,08 km 0:15 18,77 km/h 150,3 55:15 16,64 km
124 0,07 km 0:15 17,15 km/h 152,1 55:30 16,71 km
125 0,10 km 0:15 23,00 km/h 151,7 55:45 16,80 km
126 0,07 km 0:15 17,98 km/h 154,3 56:00 16,88 km
127 0,10 km 0:15 23,39 km/h 152 56:15 16,98 km
128 0,06 km 0:15 13,97 km/h 156,4 56:30 17,03 km
129 0,10 km 0:15 23,73 km/h 156,9 56:45 17,13 km
130 0,06 km 0:15 15,59 km/h 158,4 57:00 17,20 km
131 0,10 km 0:15 23,01 km/h 155,9 57:15 17,29 km
132 0,06 km 0:15 15,03 km/h 157,9 57:30 17,36 km
133 0,10 km 0:15 23,24 km/h 159 57:45 17,45 km
134 0,08 km 0:15 18,24 km/h 162,3 58:00 17,53 km
135 0,08 km 0:15 20,09 km/h 161,7 58:15 17,61 km
136 0,07 km 0:15 17,70 km/h 157,7 58:30 17,69 km
137 0,09 km 0:15 21,07 km/h 153,5 58:45 17,77 km
138 1,28 km 5:15 14,60 km/h 125,3 1:04:00 19,05 km
139 0,09 km 0:15 22,58 km/h 132,9 1:04:15 19,15 km
140 0,08 km 0:15 18,48 km/h 139,2 1:04:30 19,22 km
141 0,08 km 0:15 20,03 km/h 138 1:04:45 19,31 km
142 0,07 km 0:15 17,96 km/h 141,3 1:05:00 19,38 km
143 0,09 km 0:15 21,79 km/h 143,5 1:05:15 19,47 km
144 0,07 km 0:15 16,22 km/h 146,8 1:05:30 19,54 km
145 0,09 km 0:15 22,72 km/h 145,7 1:05:45 19,63 km
146 0,06 km 0:15 13,54 km/h 148,4 1:06:00 19,69 km
147 0,08 km 0:15 18,09 km/h 145,2 1:06:15 19,77 km
148 0,07 km 0:15 16,03 km/h 142,8 1:06:30 19,83 km
149 0,08 km 0:15 18,18 km/h 140,7 1:06:45 19,91 km
150 0,04 km 0:15 10,71 km/h 144,3 1:07:00 19,95 km
151 0,08 km 0:15 18,83 km/h 145,1 1:07:15 20,03 km
152 0,06 km 0:15 13,80 km/h 148,4 1:07:30 20,09 km
153 0,09 km 0:15 21,51 km/h 147,1 1:07:45 20,18 km
154 0,06 km 0:15 15,21 km/h 152,5 1:08:00 20,24 km
155 0,09 km 0:15 21,60 km/h 151,1 1:08:15 20,33 km
156 0,07 km 0:15 16,84 km/h 153,6 1:08:30 20,40 km
157 0,09 km 0:15 22,23 km/h 150,4 1:08:45 20,49 km
158 0,05 km 0:15 12,41 km/h 152,6 1:09:00 20,55 km
159 0,09 km 0:15 22,13 km/h 152,2 1:09:15 20,64 km
160 0,07 km 0:15 15,83 km/h 155,8 1:09:30 20,70 km
161 0,09 km 0:15 21,97 km/h 152,8 1:09:45 20,80 km
162 0,06 km 0:15 15,56 km/h 154,2 1:10:00 20,86 km
163 0,09 km 0:15 22,40 km/h 150,8 1:10:15 20,95 km
164 0,07 km 0:15 16,42 km/h 153,5 1:10:30 21,02 km
165 0,10 km 0:15 22,95 km/h 151 1:10:45 21,12 km
166 0,07 km 0:15 15,60 km/h 154,5 1:11:00 21,18 km
167 0,09 km 0:15 21,79 km/h 153,4 1:11:15 21,27 km
168 0,08 km 0:15 18,36 km/h 160,1 1:11:30 21,35 km
169 0,10 km 0:15 23,96 km/h 158,7 1:11:45 21,45 km
170 1,30 km 5:15 14,80 km/h 126,8 1:17:00 22,75 km
171 0,08 km 0:15 20,18 km/h 132,5 1:17:15 22,83 km
172 0,07 km 0:15 16,47 km/h 135,5 1:17:30 22,90 km
173 0,08 km 0:15 19,88 km/h 138,3 1:17:45 22,98 km
174 0,07 km 0:15 16,57 km/h 139,7 1:18:00 23,05 km
175 0,09 km 0:15 20,43 km/h 139,9 1:18:15 23,14 km
176 0,07 km 0:15 17,89 km/h 146,9 1:18:30 23,21 km
177 0,09 km 0:15 20,63 km/h 144,3 1:18:45 23,30 km
178 0,06 km 0:15 15,42 km/h 147,1 1:19:00 23,36 km
179 0,09 km 0:15 21,12 km/h 145,3 1:19:15 23,45 km
180 0,07 km 0:15 17,55 km/h 150,5 1:19:30 23,52 km
181 0,10 km 0:15 23,53 km/h 150,5 1:19:45 23,62 km
182 0,06 km 0:15 14,31 km/h 154,3 1:20:00 23,68 km
183 0,10 km 0:15 22,98 km/h 149,6 1:20:15 23,77 km
184 0,08 km 0:15 20,09 km/h 153,5 1:20:30 23,86 km
185 0,10 km 0:15 24,13 km/h 156,4 1:20:45 23,96 km
186 0,08 km 0:15 19,52 km/h 160,1 1:21:00 24,04 km
187 0,10 km 0:15 23,35 km/h 159 1:21:15 24,14 km
188 0,08 km 0:15 18,70 km/h 163,1 1:21:30 24,22 km
189 0,10 km 0:15 23,58 km/h 162 1:21:45 24,31 km
190 0,07 km 0:15 17,85 km/h 162,4 1:22:00 24,39 km
191 0,10 km 0:15 23,45 km/h 162 1:22:15 24,49 km
192 0,07 km 0:15 15,95 km/h 163,4 1:22:30 24,55 km
193 0,09 km 0:15 22,60 km/h 160,3 1:22:45 24,65 km
194 0,07 km 0:15 16,32 km/h 161,9 1:23:00 24,71 km
195 0,10 km 0:15 22,85 km/h 160,1 1:23:15 24,81 km
196 0,08 km 0:15 18,30 km/h 163,3 1:23:30 24,89 km
197 0,10 km 0:15 23,65 km/h 164,1 1:23:45 24,98 km
198 0,08 km 0:15 19,55 km/h 165,2 1:24:00 25,07 km
199 0,10 km 0:15 24,04 km/h 165,8 1:24:15 25,17 km
200 0,09 km 0:15 21,10 km/h 166,5 1:24:30 25,25 km
201 0,10 km 0:15 23,71 km/h 167,5 1:24:45 25,35 km
202 1,36 km 5:15 15,58 km/h 134 1:30:00 26,72 km