Löpning 2018-04-04

Onsdag 4 april 2018 16:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Födelsedagsjogg

12,1 km
Distans

1:05:56
Tid

5:27 min/km
Snitt

145
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

137 m
Total stigning (map)

159 m
Total stigning (clk)

Jens Sandahl - 4 april 2018

Grattis!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	156	4:44	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	144	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	144	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	142	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	143	26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	147	32:01	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	149	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	149	42:52	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	143	49:10	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	140	54:33	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	141	59:57	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	144	1:05:21	12,00 km
13	0,10 km	0:35	6:03	148	1:05:56	12,10 km