Mellanben
2006 • VARBERG

Lunchpass på kommunbandet

Onsdag 7 mars 2018 12:15

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mest snabbgång i 7.5 och kom typ 8 km på en timme. Sen 2 km i 10 men gick 50 m några gånger var 350 -400 m

Hade ju satt på pulsbandet ..men.. satte klockan på lite laddning innan jag skulle gå..Och där satt den kvar
10   km
Distans
1:15:00
Tid
7:30   min/km
Snitt
Saucony fastwitch racing
Total distans: 
111:00:36
975 km

Gilla passet

Gillas av Mathias Johansson och Jennie Ullerfeldt