Löpning 2017-12-28

Torsdag 28 december 2017 20:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,17 km
Distans

55:00
Tid

5:24 min/km
Snitt

146
Snittpuls

157
Maxpuls

160
Stegfrekvens

25 m
Total stigning (clk)

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	129	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	143	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	146	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	147	22:34	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	149	27:57	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	147	33:23	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	147	38:49	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	147	44:07	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	150	49:23	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	155	54:03	10,00 km
11	0,17 km	0:57	5:42	151	55:00	10,17 km