Patric Fridlund

Patric Fridlund

1986 • Ockelbo

Patric Fridlund

Född 1986, bor i Ockelbo, har löpt 470 km hittills i år och har ett personbästa på 4:06 min/km.

31 åring som blivit löpare, jobbar heltid och lever med min fru och 2 småbarn (3 resp 1,5år)
Jag började med löpning april 2016 och har gått ner 40kg,
Löp och viktresan finns dokumenterad på instagram ( @mrfridlund )

Målsättning:

Utvecklas som löpare, vidga gränserna för vad som är möjligt och utmana mig själv för att se hur mycket jag klarar av.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
26
Lunchpass2,1 km • 7:31 m/km
Lunchpass2,1 km • 7:31 m/km
Importerat från Garmin Connect
26
27
Lunchpass4,1 km • 7:16 m/km
Lunchpass4,1 km • 7:16 m/km
Importerat från Garmin Connect
27
28
28
29
Lunchpass6,4 km • 4:43 m/km
Lunchpass6,4 km • 4:43 m/km
Importerat från Garmin Connect
29
30
30
31
31
1
1
v. 13
Löpning:
14,9 km
Total tid:
1:36:42
Vecka 14
2
Kvällspass11,3 km • 5:18 m/km
Kvällspass11,3 km • 5:18 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
3
Lunchpass5,0 km • 4:56 m/km
Lunchpass5,0 km • 4:56 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
6
6
v. 14
Löpning:
55,4 km
Total tid:
5:04:55
Vecka 15
9
9
10
Kvällspass30:00
Kvällspass30:00
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass4,2 km • 6:00 m/km
Kvällspass4,2 km • 6:00 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
11
11
12
12
14
14
v. 15
Löpning:
22,3 km
Cykel:
0,0 km
Total tid:
2:43:51
Vecka 16
16
16
17
17
18
18
19
19
21
21
22
22
v. 16
Löpning:
38,3 km
Total tid:
3:02:52
Vecka 17
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 17
Total tid:
0:00
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 18
Total tid:
0:00