Kvällspass

Torsdag 7 december 2017 19:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,01 km
Distans

1:03:48
Tid

4:54 min/km
Snitt

158
Snittpuls

171
Maxpuls

176
Stegfrekvens

178 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	147	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	157	9:09	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	161	13:58	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	158	18:58	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	163	23:20	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	164	28:08	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	160	34:01	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	158	39:12	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	154	44:04	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	155	48:46	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	155	53:45	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	159	58:39	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	159	1:03:46	13,00 km
14	0,01 km	0:02	4:18	153	1:03:49	13,01 km