Löpning 2017-11-12

Söndag 12 november 2017 17:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,08 km
Distans

52:38
Tid

5:13 min/km
Snitt

158
Snittpuls

176
Maxpuls

170
Stegfrekvens

329 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	142	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	150	11:26	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	155	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	160	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	162	26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	162	31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	163	37:01	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	161	42:12	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	159	47:15	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	164	52:14	10,00 km
11	0,08 km	0:24	4:58	163	52:38	10,08 km